简单有效的健康食谱

作者：  李映青编著

出版社：知识出版社,1999

简介：《蔬菜健康食疗法:简单有效的健康食谱》内容简介：食物中含有某些疗效的观念，现在已被普遍接受。世界各国的政府及科学研究机构，也一致同意，饮食对人类健康和疾病的确有很大的影响。就连像哈佛及约翰霍普金斯大学这样著名的研究中心，都热切地告诉大家：花椰菜含有神奇的抗癌物质；多吃洋葱、胡萝卜.可以降血压及预防中风、心脏方面的疾病。

简单有效的健康食谱

作者：  李映青编著

出版社：知识出版社,1999

简介：　　本书集合了“葡萄抗病毒预防心脏病”、“常吃梅子改变酸性体质”、“梨子利尿化痰去火气”、“荔枝散寒去湿兼补血”、“枣子生吃入药两相宜”等二十八篇文章，还有许多有益健康的食疗方法、果汁与水果酒的制作方法。是你照顾家人、保养自己的最佳宝典，让您轻松拥有健康美丽的人生。