黄帝内经十二时辰养生经

作者：  李祖长　编著

出版社：江苏科学技术出版社 2015年7月

简介：　　本书针对十二时辰中所针对的十二经穴一一进行介绍，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，分别对应足少阳胆经、足厥阴肝经、手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足、太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经，对重点经穴、养生要诀、作息安排、饮食要点等有益健康的中医养生方法逐一解读，让读者一边了解人体自身的奥秘，一边学会健康的生活方式。

黄帝内经排毒护体养生经

作者：  李祖长　编著

出版社：江苏科学技术出版社 2015-7-1

简介：　　本书不同于其他节气养生书籍，没有完全按照节气推荐养生方，而是根据春夏秋冬四季的养生重点，针对二十四节气养生的主题，有重点有选择地推荐了养生节气和养生法，既尊重了节气养生，又不显得啰嗦麻烦。最重要的是，这些重点节气和养生法都有全面的中医理论讲解，让读者不仅知道该怎样做，还能明白其中的道理，让人不得不信服。

黄帝内经中医养生与疾病预测

作者：  李祖长　编著

出版社：江苏科学技术出版社 2015-7-1

简介：　　本书根据《黄帝内经》的主导思想，提炼出了治未病的专业内容，从人们的作息、饮食、情绪和体质等方面分析如何判断潜在的或者已有的疾患，用

养胃百日：疾病不入侵

作者：  李祖长

出版社：江苏科学技术出版社 2016年01月

简介：

胃病往往被当成小病，很多人是胃病发作时重视，症状消失就满不在乎了。殊不知，胃病不但容易反复发作，且会影响身体其他方面的健康。近年来，肠胃病和胃癌的发病率都有逐年上升的趋势，为了让广大群众重视胃健康、养好胃，特邀请专家编写此书。

本书从胃病的病因入手，逐一分析了哪些人群容易患上胃病，之后从饮食习惯、养胃食物、适宜的运动等方面提供了养胃的诀窍，并提供了按摩、熏洗等易于操作的养胃小方法，根据四季得气候特点，为读者提供养胃的要领。

黄帝内经二十四节气养生经

作者：  李祖长　编著

出版社：江苏科学技术出版社 2015年7月

简介：　　本书不同于其他节气养生书籍，没有完全按照节气推荐养生方，而是根据春夏秋冬四季的养生重点，针对二十四节气养生的主题，有重点有选择地推荐了养生节气和养生法，既尊重了节气养生，又不显得啰嗦麻烦。最重要的是，这些重点节气和养生法都有全面的中医理论讲解，让读者不仅知道该怎样做，还能明白其中的道理，让人不得不信服。

新编补注汤头歌诀

作者：  黄斌，李祖长编注

出版社：

简介：方以载药，药以治病。方剂（汤头）是中医治病的主要武器，一个医生必须掌握很多方剂才能应诊看病，所以历代医家都将熟记汤头歌诀作为临床基本功之一，这对初学者来说尤其重要。越是高明的医生，掌握的方剂也越多，惟有如此，才能灵活变通，应付裕如。为满足初学者熟记和掌握一些常用方剂的需要，历代医家均有汤头歌诀之类的普及性读物问世，但影响最大、流传最广者当推清初汪昂编著的《汤头歌诀》。严苍山在《汤头歌诀续集·序》中评价：“汪氏《汤头歌诀》风行久矣，初学医者，每手置一编，熟诵而心记之。” 　　《汤头歌诀》共收常用方剂三百余首，风行海内数百年，经久不衰，一直被后人所广为传诵。但是，由于受歌括体裁的限制，原注一般比较简单，有的还不够明确，一些解释也已显得陈旧、落伍，与现代中医的发展不相适应。因此，我们以实用为宗旨在原著的基础上进行了新编补注，主要侧重于结合临床实际，对方剂的组成配伍、药理作用及随症加减等作了深入浅出的分析，并补充了一些现代研究的成果，对方歌中个别难懂的词句也作了扼要的注释。 更多>>

黄帝内经九型体质养生经

作者：  李祖长　编著

出版社：江苏科学技术出版社 2015-7-1

简介：　　本书针对按中医划分的九型体质：平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质和特禀体质，逐一进行分析，并将这几种体质之间是如何相互转变的进行了分析，让人不但能了解自己的属于哪一种体质，还能学会如何调养身体，最终达到平和体质的理想状态。