山知道:拥抱自在,在山中找回自己
作者: 杨世泰
出版社:北京联合出版公司 2016年12月
简介:
生于登山世家却高反严重的阿泰,有一天忽然迷上进山。每个对山有情结的人,都有属于自己的疯狂与梦想,眼睛在天堂,身体在地狱;行走云海间,暂别尘世事。一万个痴迷群山的理由,只因山中有另一半的你。
17项登山必备装备——背包、登山鞋、帐篷、饮水器具、头灯、急救包……
9大登山专业技巧——打包、迷途辨位、野营保暖、户外饮食、体力恢复……
6种行前重要观念——轻量化、对自己负责、无痕山林、登山礼节与禁忌……