实用运动生理学
作者： 杨锡让主编
出版社：北京体育大学出版社,1998
简介：
片断：
运动生理学的各种理论和观点绝大部分是从实验中获得、总
结出来的，并不断在实践中受到检验。运动生理学只有和体育教学
与运动训练的实际工作以及其它基础学科相互配合，进行综合、系
统、深入的研究，才能对体育运动实践做出更大贡献。
二、运动生理学的发展过程
（一）运动生理学的简史
运动生理学在科学发展的长河中是一门十分年轻的学科，作
为生理学的一个分支，还仅仅是本世纪初的事，而生理学迄今为止
已有三百多年的历史。
从世界范围内纵观运动生理学的发展，在本世纪初应首推英
国的生理学家希尔（Hill），在当时曾出版了他的三部运动生理学
名著：《肌肉活动》、《人类的肌肉运动——调节速度与疲劳的因
素》、《有生命的机械》等。为此，一些生理学工作者认为，希尔是“运
动生理学之父”。在同一时期，还有其他国家的一些重要代表人物，
也为运动生理学做出了辉煌的贡献，例如苏联的克列斯托夫尼柯
甫（Krest0vnik0ff）、日本的吉田章信、英国的班布里奇（B8in－
Bridge）和美国的麦克津（Mckenzie）。这些运动生理学家在不同的
领域内，都进行了大量的研究工作，其有影响的代表作分别是：班
布里奇出版了《肌肉运动生理学》一书。论述了运动时能量变化的
过程及其在肌肉中是怎样进行的；肌肉活动时氧及营养物质供应
的调节机制，以及肌肉运动的机械装置。他的论著可认为是奠定了
肌肉运动生理学理论基础。吉田章信很早就写了一本《运动生理
学》，到1932年这本书已经再版了九次，可认为是亚洲运动生理学
早期的代表作。苏联的克列斯托夫尼柯甫是对运动生理学的发展
有重大贡献的早期学者之一。他是巴甫洛夫的学生，克氏是苏联运
动生理学的创始人，他在1936年先后出版了三本《运动生理学论
文集》。汇集了大量的实验资料，阐述了各项运动的生理学特点，对
科学训练起了重要的促进作用，特别是新中国成立后对我国运动
生理学的发展具有着指导意义。美国的麦克津曾出版《运动在教学
与医学中》一书，讨论了运动中的呼吸、循环机能的变化，运动损伤
的防治等。我国解放前，仅在1940年由生理学前辈蔡翘教授出版
了《运动生理学》一书，其后还有赵敏学的一本专著。这是我国最早
的两本运动生理学代表作。
从本世纪20年代运动生理学成为一门独立的学科开始，随着
其它自然学科和生物学科的发展，运动生理学在这半个世纪的发
展也十分迅速。首先，研究的领域更加广泛，层次也更加深入，从整
体、器官水平的研究深入到细胞、亚细胞及分子水平的研究；其次，
在研究方法上随着电子技术的高速发展，分析化学的进展及其在
生理学上的应用，运动生理学在研究手段、实验方法上也引进了不
少的新技术、新成果；第三，随着各门学科的互相渗透，运动生理学
和运动医学、运动生物化学等学科也互相渗透，从而使研究的领域
日益开阔，对问题的研究也愈加深入。
（二）运动生理学的研究现状
运动生理学的发展是随着整个科学技术的发展而发展的，处
在世界科学技术迅速发展的今天，运动生理学在各个方面的研究
展示了如下的趋向。
