瑜伽体位法全图典

作者：  矫林江　著

出版社：江苏科学技术出版社 2014-7-1

简介：　　《瑜伽体位法全图典》是一本普及版的瑜伽百科全书，拥有最基础、最实用、最流行的瑜伽资讯。从瑜伽及瑜伽体位法的起源传说、传承发展到神奇功效，从神秘的坐姿、优美的手印、独特的呼吸法到精心挑选的118个瑜伽体式，还有资深教练从千万案例中总结出的“瑜伽安全手册”和“瑜伽饮食理念”等。体位法课程按照初、中、高级的不同难度编排，再加上“错误示范”和“教练调整”的真人演示，给你带来最全面、最细致的身体呵护。

瑜伽冥想

作者：  矫林江　著

出版社：吉林科学技术出版社 2015年10月

简介：　　瑜伽练习的终极目的是冥想；冥想的最终目的是让我们浮躁的心灵静止下来，回复纯净和澄澈，这样才能找到真正的自我。　　本书讲解了了瑜伽冥想的坐姿和手印、调息法、收束法和契合法、洁净法、放松术、断食与复食、冥想法等内容，由浅入深揭示了冥想的奥秘，让零基础的你也能快速学会最高层次的冥想！让你达到身心俱修、超越自我的境界；让冥想在你身上发挥最大功效，同时也符合瑜伽修习从身体层面转向心灵层面的趋势。学会冥想，可以让你与真实的自我对话，在大千世界安定心神，净化心灵！

瑜伽冥想

作者：  矫林江著

出版社：中国轻工业出版社,2010

简介：　　 冥想的最终目的，是让我们浮躁的心灵静止下来，回复纯净和澄澈， 　　这样才能找到真正的自我。印度《瑜伽经》明确指出：冥想是瑜伽练习的 　　终极目的。 　　 中国瑜伽正迈入全新的时代，瑜伽不仅是一种健身运动，更是一种生 　　活方式，是一种哲学思想。《瑜伽冥想》的出版，正符合瑜伽修习从身体 　　层面转向心灵层面的这一新趋势，符合现时图书市场上所稀缺的更高品位 　　、更具深度、更富内涵的瑜伽图书的定位，是一本瑜伽文化精品书籍。不 　　仅奉献给瑜伽练习者、瑜伽专业人士，更奉献给渴望超脱世俗名利、追求 　　更高层次品位的精英人士。 　　

瑜伽史诗

作者：  矫林江著

出版社：东方出版社,2014

简介：矫林江编著的《瑜伽史诗》以涵盖所有瑜伽体系的战略高度，系统地以现代瑜伽学习和远古瑜伽产生为两条发展主线，并揉入了瑜伽神话、哲学、传说和诗句等多种插话，辅以精选的经典彩图和漫画描绘，以三维立体的篇幅表述了瑜伽博大精深的内涵。不能错过的瑜伽史诗，正本清源，回归瑜伽真正本色。