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安神和防治失眠美食便方
作者： 章茂森，王全权主编
出版社：人民卫生出版社,2013
简介：《安神和防治失眠美食便方》侧重于介绍失眠的日常饮食调养，汲取我国传统医学的丰富源泉，收集了大量我国传统的防治失眠的独特方法，包括美食单方、中药验方，美食菜、汤、羹、粥等。这些方法，经过长期临床实践，被证实是简单而有效的，而且容易为人们所接受和实施。
人民卫生出版社,2013
