驼骆鞭

作者：  苗树林著

出版社：山西科学技术出版社,2013

简介：《山西鞭杆拳:骆驼鞭》内容包括：驼骆鞭杆拳概述；鞭杆拳训练方法、动作术语及要求；驼骆鞭套路图解；驼骆鞭的训练程序和练法要求；动作名称；动作图解。《山西鞭杆拳:骆驼鞭》根据目前社会上鞭杆练习者众多，同时又是传统武术竞赛的内容之一，为了普及和提高的需要，收集整理的。

形意拳图解

作者：  苗树林著

出版社：山西科学技术出版社,2001

简介：　　本书为形意拳名家苗树林根据已故名拳师李三元先生生前创编的综合形意拳套路编著而成。 内容包括：综合形意拳行功歌诀、动作名称、套路图解，以及六合桩功功法和曹继武先生《十法摘要》选录等。 本书内容全面，文字通俗易懂，论述严谨系统，材料详实可靠，内容科学健康，图片资料清晰，行拳路线简洁明了，图书印制精美，便于自学，并具有很高的收藏价值。 　　

按摩点穴健身功

作者：  苗树林著

出版社：山西科学技术出版社,2007

简介：　　 　　本书收编整理的养生保健之术,形式多样，既有古老的传统养生精华， 　　又有现代体育科学研究的最新成果；既有维护人体生理机能的训练功法，又 　　有保护人体心理健康的妙方；既有多种成熟的成套功法，亦有各种灵活的保 　　健小操。内容丰富，文字简洁，针对性、实用性，易懂,易学，易练,并且不 　　受场地、时间限制，男女老幼皆宜，简单易行，有事半功倍之效、立竿见影 　　之能。一卷在手，健康有望，保健有方。祝君长寿，永葆青春。 　　

健康长寿功法

作者：  苗树林著

出版社：山西科学技术出版社,2006

简介：长寿术，也称养生术、延命术，春秋时代还称为“求仙术”。长寿术属于生命科学的范畴，是一种养生、健身的方法。它虽不像生命学有完整的理论体系，但确是生命学的主体和最精彩而实用的部分，一般人没必要深究其理论，只要学会或掌握一套长寿术，持之以恒，就可以使自己延年益寿了。 故道家认为：“神以道全，形以术延。” 长寿术是一门深奥的人体生命科学，人们虽然探索了几千年，但至今还没有掌握其全部规律，尚未找到理想的钥匙。 ‘ 迄今的多数养生长寿术，概属于广义长寿术，皆有其局限性。据笔者的研究和体会，如果欲长寿，必须努力摸索、寻找适合你自己的长寿术。这样则能事半功倍，时短效显。否则，东施交颦，适得其反，甚至“求仙不成反成鬼”。 本书记载了几种不为人知的养生功法，具有明显的养生健身效果，可以供大家参修。更多>>