跟国医大师学保健

作者：  董兴鲁，良石编著

出版社：河北科学技术出版社,2011

简介：　　 　　[p]中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。随着国家对中医药事业的重视，大家对中医养生的关注目益提升，许多养生保健类图书也如雨后春笋般出现在市场上，既让人欣喜，又让人盲目而不知所措。[/p] 　　[p]希望大家能从这本《跟国医大师学保健》中学会如何养生保健，拥有健康快乐的人生。[/p]