Belly dance

作者：  蓝菲[示范]

出版社：河北百灵音像出版社,2011

简介：    规范社交舞原创-伏宇军老师的《规范社交舞》（第一集）面世后，深受广大舞蹈爱好者的喜爱，许多舞迷朋友强烈要求继续出版第二集。系列二是伏宇军老师新编的规范社交舞系列的第二集，是第一集的升级版，共分华尔兹、探戈、平四、伦巴、布鲁斯、快四步六种舞蹈，每种舞蹈八讲内容；本片是平四，运用国标舞的技术，采用常用的国标舞舞步与社交舞步代相结合，形成独特的舞蹈风格，动作简单易学。     规范社交舞是用国标舞的技术来规范和矫正交谊舞的动作，从而提高交谊舞技术水平的最佳途径，规范社交舞重点突出“规范”二字，从舞姿、脚法和脚型、舞蹈技法、身体位置、引带手势、花样动作、舞蹈礼仪、舞蹈服饰等方面进行规范，使其接近国标舞技术，规范社交舞舞种包括华尔兹、探戈、布鲁斯、伦巴、快四、维也纳华尔兹、平四等。