护肤与美容

作者：  蔡林海等编

出版社：上海科技教育出版社,1993

简介：

按摩手足保健法

作者：  蔡林海等编著

出版社：上海科学技术出版社,2004

简介：本书收集了国内外医学专家开发的十余种按摩手足保健方法，运用这些方法对手部和脚部的有关穴位和部位进行按摩、刺激、旋转、按压、揉搓、敷贴、刷拭，就可以达到疏通经络、增强体质、治疗疾病、养生保健的目的。 本书介绍的保健方法内容浅显，图解详尽，操作简便，易学易懂，经济安全，疗效显著，能为各种文化程度的读者所接受，成为增进健康的良师益友。