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老年自我养生保健:康乐延年
作者： 陆恒，严春朝主编
出版社：湖北科学技术出版社,1999
简介：本书包括：老龄知识、饮食保健、老人运动、健脑延年、社会活动、近绿益寿、康乐秘诀、养生之道、心理健康、老化测定、延缓衰老、家人和睦、老人穿戴等内容。
湖北科学技术出版社,1999
