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减脂增肌健身餐单
作者： 顾玉亮
出版社：化学工业出版社 2018年09月
简介：本书不仅仅是赏心悦目的美食书，更是一本针对健身的膳食指导书。想要拥有完美的身材，达到更好的健身效果，除了日常训练，还需要专业营养膳食来指导，通过营养食材之间科学的配比，巧妙的搭配，适宜的烹调方法，让读者轻松享受健康美食，愉悦健身！
化学工业出版社 2018年09月
