三十七式内功述真
作者: 魏树人著
出版社:湖南科学技术出版社,2013
简介: 近年来太极拳的发展日益扩增,大有不可阻挡之势。学者日趋明朗的目的,是偏重于套路内功的健身术,探研太极拳内功“神、意、气”对人体养生的道理。国内外追求太极拳套路内功的奥秘,好像已是一种新兴的时尚。目前海内外人士在生活中越来越重视健康,大家意识到长期依赖医疗、药品的治疗,不如保健品易于服用,近来人们又重视绿色食品的食疗和营养价值。尤其海内外的中老年朋友,近年来已意识到太极拳是一种对体衰中老年人疗效显著的拳种,是能找回自身健康的一种妙术,其中,大家尤为重视杨家太极拳老套路的内功。许多执教者声称太极拳术中隐含着极高的养生功效,能使学员在短期内逐渐脱离依赖的药品和保健品。人们每日走出寓所学练,并期盼攀升杨家太极拳术中的高深境界。
根据国内外太极拳爱好者强烈的要求,笔者编著了《太极拳术理论与剖析:三十七式内功述真》在香港发行繁体版,国内简体字版更名为《杨氏太极拳:三十七式内功述真》。《杨氏太极拳:三十七式内功述真(修订版)》在套路的“神、意、气”方面论述的是高级功法。书中详细绘制大量照片,并示以详述,每个环节、每个式子中内功学练之方法,揭示了太极拳术高境界神意气内功的奥秘。