家庭健身200问

作者：  黄艳丽，黄峻编著

出版社：武汉测绘科技大学出版社,1999

简介：　　内容提要 　　为帮助广大读者学习和掌握家庭健身的基本常识，采用科学的方法来开 　　展健身活动，特编著此书。全书共分8篇，分别为健身基础篇、运动健身篇、体 　　操健身篇、按摩健身篇、娱乐健身篇、心理保健篇、饮食健身篇、生活健身篇。 　　采用问答形式，就家庭健身所涉及的200个问题作了解答。本书适合具有初 　　中以卜文化水乎的读者阅读。