超有效的情绪整理术2：轻松摆脱心情低落

作者：  （日）心屋仁之助　著，董元元　译

出版社：机械工业出版社 2015-3-1

简介：　　日本心理学大师心屋仁之助将走进您的心灵深处，带您重新找回内心的平静，恢复原本的快乐。在日常生活中，我们时常会因为各种各样的原因，甚至毫无原由地心情低落。书中提到的那些烦恼、困惑、恐慌，你可能都似曾相识，那就请静下心来，一同来整理我们烦乱的情绪吧。只有释放快乐的自己，才能拥抱幸福的人生。