Simple living
作者： (美)丽莎·茵·普兰特著;陈子等译
出版社：中华工商联合出版社,2000
简介：在现代社会，大多数的人都处在一种衣食无忧的生存状态，但事实上，仍有许多人陷入精神困扰，他们面临激烈竞争所带来的安全感的失落，忙于工作所带来的生活内容的匮乏。怎样才能从这样的生活中解脱？《简单生活》将告诉你一种全新的生活方式，使你找到真正幸福。
《简单生活》介绍了一种全新的简单的生活方式。现代社会，人们为了事业、金钱、荣誉而忙忙碌碌，这些外在的荣光蒙蔽了我们的心灵，使我们疲惫的生活着。而本书的作者普兰特却倡导了一种简单的生活。多一份舒畅，少一份焦虑；多一份真实，少一份虚假；多一份快乐，少一份悲苦，让外界生活的简朴带给我们内心世界的丰富，这就是简单生活所追求的目标。在书中，作者给我们阐述了何为简单之美，简洁的精神，介绍了对于工作、家庭、财富该有的简单态度，告诉了我们该怎样享受生活中休闲和娱乐的时光，怎样过简单的健康生活，怎样做生活中的个人选择，怎样处理简单生活与未来时尚间的关系。通过本书，你就可了解到简单生活的真正方式。简单，是平息外部无休不止的喧嚣，是回归内在自我的唯一途径，相信在阅读了《简单生活》之后，你也可找到真正的自我。天堂在我们头上，天堂在我们脚下
大概就在十年以前，我突然发现自己的生活进入困境，周围的一切都变得苍白无味，案头累积如山的法律卷宗让人心烦意乱，每天的忙碌奔波简直要把我逼疯了，尤其令人备感失落的是，在落寞孤寂的时候，竟找不到一个人可以诉说。那时候，我在法律界已获得相当成功，但声望和财富并不能填补我日益增长的空虚之感。对于这种状况，我想尽办法寻求解脱，例如：遥远漫长的亚非之行，但不论是佛香缭缭的印度，还是神秘莫测的埃及，都没能让我平静下来，我不断地问自己，生活中到底缺少了什么，直到有一天，看到梭罗的《瓦尔登湖》，这本书为我指出了人生全新的3-向。梭罗为了寻求生命的意义，带着一把斧子走进森林，在那里生活了将近两年的时间。返璞归真，这种生活方式让他得以远离现代物质文明的侵扰，深深思考生命的本质，智慧的光芒像清晨的阳光一样照耀着他，他思索着，为世人留下了不朽的名著。他说：“我来到森林，因为我想悠闲地生活，只面对现实生活的本质，并发掘生活意义之所在。我不想当死亡降临的时候，才发现我从未享受过生活的乐趣。我要充分享受人生，吸吮生活的全部滋养。”我永远忘不了第一次看到这段话时，受到的深深的震憾。我意识到我将用自己的生命去实践一种新的生活方式。
在现代西方社会，经济、科技都很发达，不像许多第三世界国家饱受战争、饥荒、自然灾害的困扰，也许有许多第三世界的人把西方国家做为梦想中的天堂，但事实是财富并不意味着幸福，在衣食无忧的条件下，许多人都陷入精神困扰，他们面临的是：激烈竞争所带来的安全感的失落，忙于工作所带来的生活内容的匮乏。我有一个同事，相当年轻但在法律界已小有名气，刚毕业不久就出色处理了几桩大案，才华显露。他对待工作兢兢业业，并尽可能地多接案件，为长久立足打基础。平常看起来他总是精神焕发，精力无穷，然而在一次共进晚餐的时候，他却显得非常憔悴，像换了一个人，他非常悲哀地对我说：“工作、工作，我一直觉得成功胜于一切，那为什么我现在觉得这么厌倦。”还有一个例子是我的叔叔查尔斯。他曾是一个成功的商人，在饮食界声名显赫，叱咤一时，可他的晚年却非常孤寂，丧失了对外界的热情，强烈的压倒他人的好胜心得到满足后，他好象再也找不到生活的乐趣了。并不是时光的流逝，而是偏狭的生活方式让他应有的生机消失无踪。
我认为文明只是外在的依托，成功、财富只是外在的荣光，真正的幸福来自于发现真实独特的自我，保持心灵的宁静。我有一个朋友，多年来一直从事自由职业，生活不算富足，但非常悠闲。他信仰瑜珈，十几年来一直修炼不断。质朴无求的生活让他养成了知足常乐的性格，每次见面，他总是显得神采奕奕，安祥平和。因为他的影响，我也开始了瑜珈的练习，从这种修习中领悟不少获取心灵宁静的方法。同时我进一步研究了东方文化，发现在东方，清静无为、讲求“天人合一”的思想一直对人们发生很大影响。寻求与自然的和谐一致，不为物质牺牲精神的自由安祥，这与西方所倡导的生活方式大相径庭，却在逐渐改变西方人的观念。
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