共找到 28 项 “江西科学技术出版社 2016年12月” 相关结果
吃错会生病,吃对不吃药
作者: 张凤娇
出版社:江西科学技术出版社 2016年12月
简介: 本书以中医养生保健理论为依据,从人体脏腑的补益,阴阳气血的平衡,九种体质的调理,人体对四季、二十四节气变化的适应等多角度入手,全面系统地阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食疗方法,并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略和饮食禁忌,同时囊括了大量的养生保健食谱,旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案,具有很强的科学性、实用性和可读性。本书的特点是全面、方便、实用、易学易用,适合广大读者及普及健康知识的人参考借鉴。
我探索天空和星星
作者: Jean
简介:
解毒妈咪
作者: 韩国Baby
老年人不生病的活法:健康快乐活到100岁
作者: 李青
简介: 书中针对老人的生理和心理特点,从运动锻炼、科学饮食、良好心态、生活起居、养生保健、疾病防御等方面入手,以科学的养生理论为指导,以追求老人身心健康为核心,立足日常生活中的养生保健,全方位、多角度地探讨老人养生之道和自我保健方法,从而到达身体健康、延年益寿的目的。本书权威、全面、贴心,为老年人量身订做!内容丰富,包罗万象,书中收集大量健康老偏方,每则偏方取材方便、经济实用、操作简便、疗效显著,针对老年人常见病症及日常生活的小毛病,尽可能提供多种治病老偏方,便于中老年朋友对症治疗和提前防范。
调好五脏保健康
作者: 张振强
简介:本书完全根据作者多年来的养生案例写成。可以说是作者养生日记的精华版本。在书中所列的每一个案例中,作者将不同病症、发病原理、调理方法一一列出。并通过各种有效的自然养生方法,以水为媒介,以水为切入点,通过“清、调、养”的方法,达到身体的自我修复和自我调整,回归*的平衡状态,真正达到养好身体病自除的目的。
中医诊断全书
作者: 杨建峰
简介: 本书从中医源流、病因病机、病症特点、中医辨证论治、疾病的鉴别诊断、用药方法和日常调养等方面对心血管系统、脑和神经系统、呼吸系统、消化系统、免疫系统、泌尿系统和男女生殖系统等数百种疾病进行分析,让读者进行自我诊断,从而根据身体状况选择*治疗、预防方案。
养生从心开始
胎教早教--宝宝智力开发
作者: 段雪莲
简介: 本书从宝宝的言语能力、认知能力、视听能力、运动能力、社交能力、生活自理能力、情绪控制能力以及音乐才艺、玩具游戏等几大方面的内容,生动而有趣的为爸爸妈妈们提供简单有效的训练方法,锻炼宝宝的感知觉能力,轻松开发宝宝的大脑潜能,让可爱的宝宝更聪明。本书的特点是全面、方便、实用、易学易用,针对性强,包括训练宝宝的语言、视听、运动、社交等各方面能力的方法,尤其适用于孕妇及刚有宝宝的妈妈。
医宗金鉴心法集要
简介: 本书保留《医宗金鉴》原有的歌诀,另编提要、注释、白话解,并对歌诀原文进行病机分析、医理发挥、方义分析,使全书具备理、法、方、药临床应用的系统性与完整性。因此,不仅可供初学中医的读者学习,即使对临床医生,也合有很大裨益。
吃喝拉撒睡 自然养生好
简介:本书完全根据作者多年来的养生案例写成。是作者的倾情力作。书中所及100余个案例,皆蕴含着道家文化和道医精髓。书中介绍的养生方法,取材自然,简单易行,尊重自然规律。读者若仔细阅读,定能受益匪浅。
疾病的心声
作者: 白东峰
简介: 本书通过介绍常见疾病的心理背景,分析常见疾病的心理成因,分享患者独有的心理故事,探讨心理学治疗疾病的方法,即如何运用各种心理学知识疗愈疾病。本书分有循环系统疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、代谢及营养代谢疾病、泌尿系统疾病等10章,方便读者查询使用。
《本草纲目》中药养生速查全书
简介: 本书内容丰富,不仅精心挑选了近百种中药,深入浅出地阐述它们的性味功效和养生妙用,而且还特别提供了60种常见病症、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生*中药及药膳,将传统养生文化运用到日常生活中,使广大读者能够看得懂,学得会,做得易,用得灵,实用性大大提高。
中华养生宝典
简介: 本书汇集了儒、释、道、医及诸子百家各种文献中的养生精粹,从近千部古典名著中采集实用的养生箴言,系统介绍了中华养生学理论与方法。其内容包括如何享尽天年、精神调摄、饮食和起居调理、运动和守静、经络养生和四季养生等。
原来怀孕这么有趣 妊娠分娩要知道的1000个细节
作者: 赵东凌
简介: 本书结合了准妈妈孕期生活的实际需求和关注重点,兼顾细节上的点滴关怀,汇编了1000个准爸妈*关心、*想知道的、应该知道的孕期保健知识。娓娓道来,以帮助广大的准爸妈更好地了解孕育的知识和过程,为大家排忧解难。全书以时间为纲,从孕前准备开始说起,详细地介绍了妇女从怀孕到分娩之后这一关键时期,准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的科普知识,深入浅出地从孕前准备、孕期保健、轻松分娩到产后塑身进行了全面讲解,集科学性、实用性于一书,是怀孕育儿的必备书。
实用中草药图谱
简介: 本书精选了数百种现今常见的中草药,分别从别名、来源、植物特征、生境分布、采收加工、性味归经、功效主治、用量用法、精选验方等几个方面予以详细介绍。重点突出了常用中草药的原植物形态、饮片(药材)特征、精选验方等,并配有大量图片,图文并茂,使广大读者能够快速、准确地识别与鉴别常用中草药。
大国医:30位国宝级国医大师的养生绝活
简介: 本书分为两篇:养生绝活和治病绝学,也就是“防病”(即养生)与“治病”两大体系,前者分别从饮食、锻炼、养心、日常养生、经络养生等角度讲防病,后者主要从疾病治疗方面讲健康。从“大国医”的角度讲养生,更具说服力。体例严谨,设置了“名医简介”“大医智慧”“精彩解读”“健康锦囊”等版块,结构清晰,层层深入。配有名医案例,便于读者按“病”索骥,实用性强。
宝宝聪明就这么简单:胎教早教要知道的1000个细节
简介: 本书系统阐述了从妈妈怀孕到宝宝6岁这一期间的胎教、早教知识,汇编了500个在胎教和早教过程中家长*需要也*应当了解的问题,以让年轻的家长学会正确的教育方式,进而令每一个孩子都能获得*质的成长机会为目的。本书内容上以素材、方法的选择和使用为主,用适当的理论知识做了补充,同时,每章中集中提供了大量的胎教素材,贴心、实用。
完全食材养生方
江西科学技术出版社 2016年12月