正念10分钟

作者：  [美]戈尔迪霍恩（Goldie Hawn）温迪霍尔登（Wendy Holden）　著，黄珏苹，胡晓旭　译

出版社：浙江人民出版社 2014-9-1

简介：　　教养就像一场接力赛，最初的18年你和孩子一起奔跑。《正念10分钟》是正念生活方式的践行者和倡导者戈尔迪霍恩的倾情之作。每天10分钟，运用2个基础、14个练习、29个工具，让我们成为正念的父母、有爱心的父母、高效的父母、快乐的父母，让我们的孩子学会幸福的方法。　　本书引用了大量的专家研究成果，并结合众多实际案例，不仅为你提供了在生活中变得更有觉知的基本步骤，也告诉了你如何提升整个家庭的正念觉知能力。通过阅读本书有趣而又富含教益的叙述，你和你的孩子将学会全新的生活方式：活在当下，抛却评判和期许，完全接纳自我和他人。而通过强健孩子的心理，未来社会发展的方向将更加积极健康。　　著名心理学家联袂推荐。畅销书《情商》作者丹尼尔戈尔曼：这本书可以使每一位成年人受益，无论你是父母、祖父母，还是老师。它帮助人们懂得如何更好地利用与孩子相处的时光，塑造孩子的大脑，让孩子变得坚韧与快乐。畅销书《蓝区》作者丹比特纳：《正念10分钟》将最新的科学知识与简单实用的方法巧妙结合在一起，使读者可以一窥戈尔迪对幸福的领悟。书中内容引人入胜，如果你希望培养出专注、平和、快乐的孩子，这本书不可错过。迈阿密大学神经学家阿米什基赫：《正念10分钟》具有坚实的神经学基础，戈尔迪将个人思考与实用的小贴士以及对大脑注意力系统、情绪系统的通俗解释很好地编织在一起，引领了教育与教养领域的文化变革。

宝宝也是哲学家：学习与思考的惊奇发现

作者：  （美）高普尼克　著，杨彦捷　译

出版社：浙江人民出版社 2014-9-1

简介：　　对大部分人来说，怀孕生子是人生中很深刻、强烈、奇妙的经验。一个新生命诞生了，他有着澄澈的双眸，胖嘟嘟的小手和看似神秘的大脑思维。　　小宝宝有同理心吗？有思考能力吗？在还没学会阅读与数学之前，他们如何得知关于道德的复杂事理呢？童年是人生至关重要的成长阶段，但我们对那个阶段所知的实在太少了，而许多时候甚至忽略了它！　　人何以为人？一个小婴儿着迷似地深情凝视母亲的脸庞，可能奠定了人类“爱”与“道德”的基础；全心投入地玩着假装游戏可能解释了我们如何想象未来，甚至是如何写出一本书，如何发明日新月异的科技。　　这本书与汗牛充栋的“育儿宝典”最大的不同，就是给孩子一个完整的、充满情感与智慧的视角，从一种崭新的角度去欣赏童年的丰富性与重要性。

丹尼尔斯经典跑步训练法：世界最佳跑步教练的跑步公式

作者：  [美] 丹尼尔斯　著，沈慧　译

出版社：浙江人民出版社 2014-9-1

简介：　　首运动生理学家杰克丹尼尔斯博士的VDOT（最大摄氧量）原则备受推崇，并且已经过了研究测试和结果验证，他会全程指导你的训练，让你以恰好的强度跑得更久、更快、更强。　　本书提供了一种系统化的科学训练法，包含大量的数据和图表，是一本颇具科学性的训练指导书。内容涵盖：　　①跑步新法则；　　②训练和跑步技巧的重要原则，对原有的那种仅仅根据某位冠军或全国纪录保持者“知其然却不知其所以然”训练方法进行了纠正，强调了坚持训练原则的重要性；　　③探讨了生理资料，尤其是对有氧能力和跑步效率进行了解析；　　④对包括E（轻松跑）、M（马拉松配速跑）、T（乳酸门槛跑）、I（间歇训练）、R（重复训练）等各种训练类型进行了介绍，让跑者对各种训练所能达到的目标以及给身体带来的反应有更好的了解；　　⑤深入到VDOT系统的探讨中，建立专业的VDOT表，是跑者进行各种训练的参照依据；　　⑥针对赛季训练、体能训练、高海拔训练、800米训练、1500米—3.2公里训练、5—10公里训练、越野训练、半程马拉松训练、马拉松训练的各种详细的训练计划……　　本书第三版中加入了高海拔训练、规划赛季训练、跑步机训练等新章节，是迄今为止最全面、最易理解、最能随学随用的一个版本。你可以根据自己当前的体能水平、竞赛目标和日程为自己进行个性化的定制，它是可以适用于任何比赛、任何地点、任何时间的理想解决方案。

普鲁斯特是个神经学家：艺术与科学的交融

作者：  （美）莱勒　著，庄云路　译

出版社：浙江人民出版社 2014-9-1

简介：一直以来，多数人都认为在对大脑奥秘的探索中，科学无疑是最精确的，是站在第一线的先导者，但是实际上，艺术时常超越科学而捷足先登。在《普鲁斯特是个神经学家》一书中，作者乔纳·莱勒例举了19—20世纪闻名世界的八位艺术家——“自由体诗人”惠特曼、“英国心理小说先驱”乔治·艾略特、“现代绘画之父”保罗·塞尚、“音乐界的毕加索”斯特拉文斯基、“现代主义之母”格特鲁德·斯泰因、“意识流文学先驱”普鲁斯特、“西厨之王”奥古斯特·埃科菲和“游走在优雅与疯癫之间”的女作家弗吉尼亚·伍尔夫，展示了艺术是如何早于现代神经学发现人类思维和创造力的真谛的。比如，普鲁斯特是如何首次揭示了记忆的易错性，与他《追忆似水年华》中提到的玛德琳蛋糕又有何种关系；乔治·艾略特是如何理解大脑的可塑性的；法国大厨埃科菲是如何凭直觉发现了鲜味（第五种味道）的；塞尚是如何参透了视觉的微妙之处的；而斯泰因又是如何通过写作实验而展示了语言的深层结构的。在艺术与科学的角逐中，这是关于艺术一次次胜出的扣人心弦的故事。《普鲁斯特是个神经学家》力图为艺术与科学搭建沟通的桥梁，以探寻人类大脑的奥秘，解读真正的“第三种文化”。

学习树：系统解决孩子学习问题的新思维

作者：  （美）格林斯潘，格林斯潘　著，李瑾　译

出版社：浙江人民出版社 2014-9-1

简介：随着年龄的增长，每个人思维能力的发展都经历了9个层层递进的过程。无论在哪一层次出现问题，都会给下一层次的发展带来阻碍。这9个思维层次分别：注意世界、参与世界、互动与交流、共同解决问题、利用有意义的想法、逻辑思维、多因素思维、比较/灰色地带思维和反思性思维。学习树的树根代表儿童吸收信息和制定行动计划的各种不同的方法；学习树的树干代表思维能力，即日益复杂的思维方式的发展；学习树的树枝代表阅读、数学、口语表达、写作以及组织能力等基本的学业技能。我们身体的感觉系统每天都在接受各种纷乱复杂的外部信息，但是不同孩子对同一信息的理解可能完全不同。解决学习困难的关键在于能充分调动孩子的情感，激起他们的兴趣，然后再在此基础上反复练习各种思维能力。无论是寻宝游戏还是类比举例，最终都是为了给孩子设置他们熟悉或令他们感兴趣的情感环境，使他们自然而然地参与其中学习。

颠覆定律

作者：  （美）唐斯　著，刘睿　译

出版社：浙江人民出版社 2014-9-1

简介：　　《华尔街日报》评选的商业与技术领域最重要的五部作品《释放杀手级应用》的作者拉里·唐斯又一力作。摩尔定律、梅特卡夫定律和颠覆定律是当今的数字生活中起决定作用的三大定律，它们引导着创新，塑造着数字时代的新规则。　　颠覆定律是现代生活中的一个虽简单却不能被废除的原则：技术呈指数变化，但社会、经济和法律制度仅仅在逐渐变化。我们发明的技术可能会加速世界的改变，但人们却没能跟上变化的步伐。随着新旧世界的差距越来越大，蒸汽机时代的人们和从小接触手机、iPod 及视频游戏的一代人中形成的社会、经济、政治和法律的制度之间的冲突也变得更尖锐、更危险。　　拉里·唐斯站在真实生活和数字生活的交界处，从私人生活、公共生活和信息生活三方面展现了两个世界相互作用、冲突和融合的历史和现实，并提出了颠覆定律的9条原则，重塑数字时代的秩序。

橄榄成渣

作者：  高军　著

出版社：浙江人民出版社 2014-9-1

简介：　　本书是高军（豆瓣网名“风行水上”）继《世间的盐》之后又一绘饰世事百态的随笔集，延续其一贯的极富趣味、极见人情的写作风格。全书分为五辑：人入中年，经历渐多，世事的悲欢离合，眼看既多，心灵亦丰富通达，将这些酸甜苦辣滋味一一写来，而有厚道的个性与谐趣的智慧打底，有厚度，有温度，是中年人通达的心与孩子天真的眼合在一起，是为《橄榄成渣》《在人间》；以行云流水、如风如雾的文字想象古来故事，写来泼灵精怪，有《聊斋》遗韵，是为《异谭》；记皖南生活，江南风物，其语淡而其味长，有周汪风流，是为《风物绘》；读书有间，成小小短章，为《一握砂》。