Shaolin eight extremes boxing

作者：  毛景广编著;吴必强，陈思译著

出版社：海燕出版社:河南电子音像出版社,2007

简介：《少林八极拳》是一种短打拳术，主要流传在我国北方。它取"八方极远"之意而得名。其技法多见于以肘、肩、背、胯的撞靠动作，充分体现出挨、傍、挤、靠，以短制长的技术特点，八极拳的动作要求"含胸拔背"，"沉肩坠肘"。发力时讲究"以气催力，以声助势"，其劲力多以"十字劲"、"撞靠劲"和"沉坠劲"为主，它是中国民间武术中最有影响的拳术。

Shaolin Da-hong boxing

作者：  杨华编著;刘萍，吴必强译著

出版社：海燕出版社:河南电子音像出版社,2007

简介：《少林大洪拳》是少林拳法的代表性套路，少林寺寺僧入门必修之拳法。此拳法结构严谨，攻防分明，架势矮小，起落稳健，出手即到，一招制敌，被视为中国武术的精华。

Breathing method of 88 form Taiji Quan

作者：  毛景广编著;张大海，吴必强译著

出版社：海燕出版社:河南电子音像出版社,2007

简介：《48式太极拳呼吸配合法》是一种与众不同的太极拳术，它主要讲解动作如何配合呼吸的练习方法，以及太极拳练习中的意念导引方法，是太极运动中高级训练教程。

Shaolin Luohan 13 form

作者：  毛景广编著;陈福兴，林玄弘译著

出版社：海燕出版社:河南电子音像出版社,2007

简介：《罗汉十三式》是中国少林功夫中的内功修炼方法。由十三个动作组成，每个动作都可以单练，有优美的音乐和口令相配，简单易学，可以使初学者收到事半功倍的练习效果。本功法具有学功快，易掌握，一学便会的特点。此功法要求动作与呼吸严密配合，内外兼修，一次练功过程要求达到深度呼吸100余次，能有效地解除紧张情绪，缓解精神压力，对都市人的神经衰弱，忧郁不振，体虚厌世等“亚健康”型病症有独特疗效。

Shaolin Qixing boxing

作者：  杨华编著;田勤建译著

出版社：海燕出版社:河南电子音像出版社,2007

简介：《少林七星拳》是少林武术中最古老的拳法之一，它攻防突出，节奏严谨，架势小巧，灵活多变，且实战性强，套路短小精悍，拳打卧牛之地，制敌于方寸之间。是一种原汁原味的嫡传少林拳法。

Breathing method of 88 form Taiji Quan

作者：  毛景广编著;杨源，吴必强译著

出版社：海燕出版社:河南电子音像出版社,2007

简介：《88式太极拳呼吸配合法》是一种与众不同的太极拳术，它主要讲解动作如何配合呼吸的练习方法，以及太极拳练习中的意念导引方法，是太极运动中高级训练教程。这套拳法共有88个动作，练完整套动作需要30分钟左右，是目前流行的太极拳中运动量和运动强度最大的一种拳法。

Breathing method of 24 form Taiji Quan

作者：  毛景广编著

出版社：海燕出版社:河南电子音像出版社,2007

简介：《24式太极拳呼吸配合法》是按照由简到繁、由易到难的原则，对已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼顺序，去掉了传统套路中过多的重复动作，集中了原套路的主要结构和技术内容，便于群众掌握，易学易懂。

New form’s routine II of Chen-style Faiji quan

作者：  袁剑龙编著;刘世翔，吴必强译著

出版社：海燕出版社:河南电子音像出版社,2007

简介：陈式太极拳新架二路是中国太极拳中最古老的拳术之一。它起源于河南陈家沟，由陈王庭所创。陈式新架二路的运动特点是：刚柔相济，且以刚擅长，手法螺旋缠绕，并且方向多变，用劲以踩、挒、肘、靠为主，架势横宽低沉，且有发劲、震脚和跳跃动作。

Shaolin soft boxing

作者：  毛景广编著

出版社：海燕出版社:河南电子音像出版社,2007

简介：《少林柔拳》是中国功夫中的内功拳法。