It’s not all in your head
作者: (加)戈登J.G. 艾西门森,(加)史蒂芬·泰勒著;杜松莉译
出版社:陕西科学技术出版社,2011
简介: 你有些症状是否连医生都无法解释?
你有没有担心过自己身体的某个部位出现严重的问题或者担心自己得
病了?
抑或你认识的某个人有上述所讲的情况。
如果真有这样的情况,请不要担心,很多人都有这样的状况。
这本充满爱心并能激发力量的《不焦虑的健康生活》以帮助你判断你
的症状是不是由焦虑引起。如果你身边有朋友十分担忧他/她的健康状况,
这本书可以帮你了解这样的人究竟处于什么状态,也能指导你如何帮助他
们。
无论是你对自己健康状况过于担忧还是你担心身边的朋友有这样的状
况,你都可以从《不焦虑的健康生活》中得到帮助。书中有很多应对疑病
症的证据和有效的策略。