本草纲目食材药用

作者：  蔡向红　编著

出版社：陕西科学技术出版社 2014-5-1

简介：　　中医里自古就有“药食同源”的说法，结合中医来养生是老祖宗千百年来积累的智慧结晶。自然食物不仅是大自然的恩赐，更是古今之人养生治病的珍宝。在上古时代，古人就凭着经验，利用食物来治疗各种疾病。给患者吃常见的大枣、黑芝麻、洋葱等，就可以减轻患者的痛苦，甚至还会出现奇迹，使患者身体痊愈。可见，食疗的功效神奇。　　蔡向红编著的《本草纲目食材妙用》分为谷部、菜部、草部、果部、木部、鳞部、介部、禽部和兽部。《本草纲目食材妙用》以中医经典名著《本草纲目》为底本，以现代医学为指导；针对家庭常见疾病，同时结合中国所特有的饮食文化，分门别类地介绍了各种生活中常见食物。每种食物都附有详细的主治功用、优劣辨别、美味食品等知识。此外，《本草纲目食材妙用》中还配有精美的手绘图，将各种食物清晰、直观地展现给读者，更具有实用性和阅读性。

名医珍藏药膳大全

作者：  谢文英　编著

出版社：陕西科学技术出版社 2014-5-1

简介：　　谢文英编著的这本《名医珍藏药膳大全》系统对医药膳养生的基本原则、中医药膳的常用食物和中草药，均分别做了详尽的介绍；收入疾病常用药膳方，选择药膳治疗有效的疾病几十种，药膳方千余首；同时也收入美容养生药膳，主要讲解美容养生、滋补养生、四季养生药膳的制作方法。本书内容详实、制作简便，既适合普通家庭，也可以供营养专业工作者阅读参考。

名医珍藏百草良方

作者：  谢文英 著

出版社：陕西科学技术出版社 2014-5-1

简介：　　《名医珍藏百草良方》以《本草纲目》为蓝本，从浩如烟海的中草药宝库中精选了上百种临床常用、易于采制、疗效显著的中草药，对这些中草药的形态特征、功效等进行了详细介绍，并结合民问经验和医家心得，在每昧中草药后附录方剂数则，让您在认识百草、了解百草的基础上，科学地利用西草良方来调养自身，防病治病。

名医珍藏食物草本

作者：  谢文英　编著

出版社：陕西科学技术出版社 2014-5-1

简介： 食物能为我们身体提供营养与能量，同时又有一定药用价值。健康生活方式的基础是合理的膳食，可以让食物变为防治疾病的最好药物。《名医珍藏食物本草》以日常实用为原则，择其精华，选其简便，重其疗效，教您利用生活中常见的食物，达到养生治病的目的。

名医珍藏传世秘方

作者：  谢文英　编著

出版社：陕西科学技术出版社 2014-5-1

简介： 中国传统医学博大精深，名医辈出，民间更是流传和散落着大量珍贵的医药秘方。所谓秘方，就是一些医药世家世代传内不传外的奇方。为了继承弘扬祖国医学一也为了方便人们在日常生活中自我养生保健，《名医珍藏传世秘方》精心筛选、汇集了上百首传世秘方，可谓来自民间的瑰宝。　　《名医珍藏传世秘方》由谢文英编著。

本草纲目方药精选

作者：  蔡向红　编著

出版社：陕西科学技术出版社 2014-5-1

简介： 《本草纲目》凝聚了李时珍一生的心血，其巨大价值不仅体现了文献收载的丰富与珍贵，更可贵的是李时珍本人的亲历实践、实地考察，使得其所收载药物的可靠性、科学性远胜过古代的任何一部本草著作，这也是《本草纲目》地位长盛不衰、历久弥新的原因所在。 由蔡向红编著的《本草纲目方药精选》在《本草纲目》的基础上增删考订、整理汇编，立足于传统中医食疗、药疗的理论；细致地划分出补虚健体药、活血化瘀药、清热解表药：健胃消食药、祛风治温药、养心安神药等内容，使读者能够根据自身状况科学地选择中药材。针对每种中药，还详细地介绍了其性昧归经、功效主治、用量用法、搭配宜忌、选方应用等，利于百姓日常生活所用。其中，选方部分以简明实用为原则，以传统经典名方、临床有效单方和验方为主要来源，以满足广大读者自我治疗和健康保健的需求。 《本草纲目方药精选》内容全面翔实，文字通俗易懂，方法简便实用，一是您和家人养生保健的良9 币益友。无论您是哪种体质，所患何种疾病，翻开本书，都能找到切实可行的补益方药。