孕产妇婴幼儿护理保健一本通

目录
Ⅰ 准备篇
第一章 孕前心理准备
1 调适夫妻关系
2 解除生活顾虑
3 保持乐观情绪
4 做爱要求
5 剔除不必要的担心心理
第二章 孕前生理准备
1 调适孕前生理机能
2 调养孕前身体素质
3 孕前的营养准备
4 调整孕前衣食住行
5 注意饮食与服药
第三章 孕前物质准备
1 内衣准备
2 外衣准备
3 准备鞋
4 准备音乐唱片、磁带
5 经济准备
第四章 孕前知识准备
1 最佳生育年龄
2 最佳怀孕月份
3 最佳受孕时机
4 受孕成功的条件
5 最佳人体生物钟的选择
6 未来宝宝的科学预测
7 影响孩子智力的因素
8 哪些疾病患者不宜受孕
9 哪些特殊情况下应暂缓受孕
10 保证优生的条件
11 父母能将哪些东西遗传给孩子
12 哪些遗传性疾病会传给下一代
13 您的孩子将会是什么血型
Ⅱ 怀孕篇
第一章 受孕的生理条件
1 女性生殖器简介
2 男性生殖器简介
3 受孕需要哪些条件
第二章 受孕过程
第三章 怎样知道自己怀孕了
1 月经没来或是血量很少
2 恶心、呕吐
3 乳头、乳晕颜色变暗、乳房胀痛
4 尿频
5 基础体温居高不下
6 白带增多
7 其他身体变化
第四章 怀孕前期的危险信号
1 怀孕前期流产的危险信号
2 怀孕前期子宫外孕、葡萄胎的危险信号
第五章 怀孕中期的危险信号
1 胎位不正
2 双胞胎、多胎
3 子宫肌瘤
第六章 学会推算预产期
1 月经逆算法
2 妊娠历算法
3 基础体温曲线法
4 由胎动开始计算
5 以孕吐计算
第七章 怀孕周数及月数的算法
第八章 医院的选择方法
1 选择医院的重点
2 医院的种类及特征
第九章 产前检查
1 产前检查的方法
2 产前检查的内容
第十章 怀孕反应及其对策
第十一章 怀孕期母体的变化情况
第十二章 怀孕期间的生活安排
1 上班时应注意
2 看电视时应注意
3 休息时应注意
4 运动时应注意
5 洗澡时应注意
6 衣着方面应注意
7 居住方面应注意
8 做家务时应注意
9 性生活方面应注意
10 坐、立、行方面应注意
第十三章 孕期胎教指导
1 什么是胎教
2 胎教的科学方法
Ⅲ 妊娠篇
第一章 妊娠的开始
1 妊娠月（周）数与分娩预定日的算法
2 妊娠的早期诊断方法
第二章 十月怀胎的生命经历
1 一～四周（怀孕一个月）
2 五～八周（怀孕两个月）
3 九～十二周（怀孕三个月）
4 十三～十六周（怀孕四个月）
5 十七～二十周（怀孕五个月）
6 二十一～二十四周（怀孕六个月）
7 二十五～二十八周（怀孕七个月）
8 二十九～三十周（怀孕八个月）
9 三十三～三十六周（怀孕九个月）
10 三十七～四十周（怀孕十个月）
第三章 孕妇的生理变化及其反应
1 注意胎盘的变化
2 注意羊水的变化
3 注意脐带的变化
4 注意胎动的变化
第四章 胎儿的异常情况
1 小胎儿和巨大胎儿
2 过期妊娠
3 多胎妊娠
4 流产
5 子宫外孕
6 常见的怪胎
7 葡萄胎
8 两性畸形
9 胎儿臀位
10 高危妊娠
Ⅳ 分娩篇
第一章 分娩前的准备事宜
1 做妈妈的准备
2 做爸爸的准备
3 给婴儿做准备
第二章 分娩方式的选择与比较
1 自然分娩
2 无痛分娩
3 特殊分娩
4 剖宫产
5 臀位分娩
6 双胎、多胎分娩
第三章 异常分娩
1 流产
2 早产
3 难产
4 分娩并发症
5 分娩时的异常征象
第四章 分娩的先兆
1 临近分娩征兆
2 即将分娩征兆
3 临产征兆
第五章 住院的时期及其准备
第六章 分娩过程
1 子宫颈开口期
2 胎儿娩出期
3 胎盘娩出期
第七章 从住院到分娩（胎儿降生）
1 住院后产妇应告诉医生哪些内容
2 医生将给产妇做哪些临产前检查
3 分娩要经过哪几个阶段
4 决定分娩进程有哪些因素
5 产妇如何轻松度过分娩期
Ⅴ 护理保健篇
第一章 对产妇的保健护理
1 坐月子的时间界定
2 产后身体将要发生的变化
3 产褥期常见的现象
4 产后各时期的生活安排
5 产后的生理关怀
6 产后的活动关怀
7 产后的心理关怀
8 产后的性生活与避孕
第二章 对新生儿的保健护理
1 新生儿的生理特征
2 对新生儿的日常保健护理
3 新生儿的环境安排
4 关注新生儿的健康
5 婴幼儿各时期的照料和护理
Ⅵ 调养篇
第一章 孕妇怀孕期的调养方法
1 水果的选择
2 小米、玉米
3 鹌鹑
4 海产品
5 芝麻
6 核桃
7 大枣
8 黑木耳
9 桂圆
10 花生
11 荔枝
第二章 产妇产褥期的调养方法
1 产妇的营养关怀
2 产妇的一般性调养
第三章 产后常见征候的调养方法
1 产后血晕
2 产后发痉
3 产后恶露不下
4 产后恶露不绝
5 产后腹痛
6 产后排尿异常
7 产后大便难
8 产后泄泻
9 产后痢疾
10 产后水肿
11 产后咳嗽
12 产后发热
13 产后多汗
14 产后身痛
15 产后不寐
16 产后缺乳
17 产后乳汁自出
附一 产后回乳
附二 产后蓐劳
第四章 产后常见病的调养方法
1 产褥感染
2 晚期产后出血
3 子宫复旧不全
4 产褥中暑
5 产后尿潴留
6 产褥期乳腺炎
7 产后子宫脱垂
8 产后精神病
第五章 对新生儿的调养方法
1 新生儿的营养
2 婴幼儿各时期的喂养
Ⅶ 防病篇
第一章 产妇常见病的发现与防治
1 子宫复原不全
2 胎盘残留
3 晚期出血
4 产褥热
5 后宫缩
6 会阴缝合的疼痛
7 恶露的恶臭
8 痔疮
9 妊娠中毒症的后遗症
10 耻骨联合分离
11 子宫脱垂、阴道前后壁膨出
12 乳头裂伤、表皮剥落
13 淤乳（乳汁滞留症）
14 乳腺炎
15 膀胱炎、肾盂肾炎
16 排尿障碍
17 便秘
18 贫血
19 头痛、头沉重感
20 手脚麻木
21 手关节痛
22 肌风湿
23 产后腰腿痛
24 尿路感染
25 妊娠中毒症
26 贫血
27 恶露
第二章 婴儿常见病的发现与防治
1 新生儿假死
2 颅内出血
3 重症黄疸
4 新生儿黑粪症
5 鹅口疮
6 先天性肌性斜颈
7 淤热、饥饿热
8 结膜炎
9 中耳炎
10 先天性髋关节脱臼
11 肚脐的疾病
12 新生儿腹泻
13 新生儿败血症
14 新生儿脐炎
15 湿疹
16 呕吐
17 腹泻
18 便秘
19 呼吸道感染
20 特发性呼吸窘迫综合症
21 发烧
22 偏头
23 窒息
24 抽搐
25 佝偻病
26 湿疹
27 尿布疹
28 痱子
29 结核病
30 麻疹
31 水痘
32 流行性腮腺炎
33 病理性黄疸
34 化脓性脑膜炎
35 幼儿急疹
36 蛔虫症
37 病毒性心肌炎
38 泌尿道感染
39 急性肾炎
40 小儿夜惊
41 红眼病
42 沙眼
43 口腔病
附录 婴幼儿常备用药与禁忌用药
Ⅷ 禁忌篇
第一章 怀孕禁忌
第一节 受孕禁忌
1 婚后忌马上怀孕
2 怀孕前应禁酒禁烟
3 怀孕前忌服用药物
4 怀孕前忌接受X光检查
5 妇女患病忌盲目怀孕
第二节 饮食禁忌
1 孕前忌缺乏营养
2 孕妇忌缺乏脂肪
3 孕妇忌缺乏蛋自质
4 孕妇忌缺糖
5 孕妇忌缺乏维生素
6 孕妇忌缺乏叶酸
7 孕妇忌缺锌
8 孕妇忌缺钙
9 孕妇忌缺碘
10 孕妇忌缺铁
11 孕妇忌多食酸性食物
12 孕妇忌多食刺激性食物
13 孕妇忌食人造食品
14 孕妇忌吃饭太精
15 孕妇忌多吃油条
16 孕妇忌多吃菠菜
17 孕妇在孕早期忌多食动物肝脏
18 孕妇忌多吃咸味食品
19 孕妇忌贪吃冷饮
20 孕妇忌吃山楂
21 孕妇忌多服补品
第三节 日常生活禁忌
1 孕妇忌穿高跟鞋
2 孕妇忌仰卧或右侧卧
3 孕妇忌睡席梦思床
4 孕妇忌睡电热毯
5 孕妇忌长时间吹电风扇
7 孕妇忌长时间看电视
8 孕妇洗澡忌时间过长
9 孕妇洗澡忌水温过高
10 孕妇洗澡忌坐浴
11 孕妇忌拔牙
12 孕妇忌性生活过频
13 孕妇忌接受噪音
14 孕妇忌染发烫发
15 孕妇忌接触猫狗等小动物
16 孕妇忌化妆不当
第四节 保健禁忌
1 孕妇的乳头忌多刺激
2 孕妇忌忽视产前检查
3 孕妇忌忽视妊娠呕吐保健
4 孕妇忌忽视某些疼痛
5 孕妇忌过多使用B型超声波检查胎儿
第二章 分娩禁忌
第一节 产妇饮食禁忌
1 产妇忌多吃红糖
2 产妇忌过多吃鸡蛋
3 产后忌滋补过量
4 产妇在分娩后3个月内忌多吃味精
5 产妇在产后忌吃巧克力
第二节 产妇康复禁忌
1 产妇忌轻视产后第一次大小便
2 产妇居室忌关门闭窗
3 产妇忌不刷牙
4 产妇忌不洗澡、不梳头
5 产妇忌产后忽视检查
第三章 育儿禁忌
第一节 喂养禁忌
1 牛奶喂养小儿忌加糖过多
2 给新生儿喂奶粉忌过浓
3 给婴儿煮牛奶忌太久
4 忌用保温瓶装热牛奶喂婴儿
5 牛奶忌与有些食品同时喂养婴幼儿
6 吃奶的婴儿忌缺水
7 小婴儿忌吃鸡蛋清
8 婴幼儿饮食忌缺锌
9 婴儿忌夏季断奶
10 小儿忌食用膨化食品
11 婴儿忌多吃油炸食品
12 小儿忌多吃罐头食品
第二节 日常生活禁忌
1 小儿忌睡电热毯
2 婴儿忌睡眠位置不合理
3 婴幼儿被褥和枕头忌选用不当
4 忌用卫生纸代替婴儿尿布
5 忌用洗衣粉洗涤婴儿尿布
6 婴幼儿忌滥用爽身粉
7 忌用闪光灯给新生儿拍照
8 忌摇晃和高抛婴儿玩
第三节 预防、护理禁忌
1 新生儿乳房肿胀忌挤压
2 忌给婴儿挑马牙
3 新生儿“螳螂子”忌挑割
4 新生儿嘴唇起白皮忌去揭或用力擦
5 清除婴儿头皮上的厚痂忌硬剥
6 忌忽视新生儿身上的怪味
7 什么情况下忌打预防针
8 忌轻视打预防针的反应
9 给婴儿喂药忌捏着鼻子
Ⅸ 问题篇
第一章 怀孕前后涉及的问题
1 什么是优生?怎样才能实现优生?
2 孩子的智力取决于双亲的遗传吗?
3 哪些情况应作产前诊断?
4 引起胎儿发育异常的因素有哪些?
5 孕妇感冒后怎么办?
6 哪些药物会引起胎儿畸形?
7 孕妇什么时候开始感到胎动?
8 孕妇进行B型超声检查对胎儿有害吗?
9 孕妇能接受X线检查吗?
10 孕妇用药应注意什么?
11 哪些毒物对孕产妇有害?
12 怀孕期间有哪些因素不利于胎儿的发育?
13 为什么孕妇在妊娠头3个月要特别注意?
14 早孕反应时饮食上应注意什么?
15 如何安排孕期饮食?
16 孕妇在饮食方面应注意哪些问题?
17 不适于孕妇的食物有哪些?
18 为什么孕妇需增加钙量?哪些食物含钙多?
19 为什么孕妇需补充铁?哪些食物含铁多?
20 怀孕后孕妇的皮肤将发生什么变化?
21 如何对待妊娠斑?
22 孕妇最常碰到哪些问题?如何处理?
23 孕妇的情绪变化对胎儿有什么影响?
第二章 妊娠期前后涉及的问题
24 流产的常见原因是什么?如何防治?
25 引起妊娠贫血的原因是什么?如何预防?
26 臀位的纠正方法及注意事项有哪些?
27 什么叫羊水过多?有何危害?
28 什么叫羊水过少?有何危害?
29 如何探测胎儿心跳?
30 怎样推断您的宝宝发育是否正常?
31 孕妇定期产前检查有何重要性?
32 如何更准确地了解胎儿在子宫内的情况?
33 孕妇为什么必须检验血型?
第三章 分娩期前后涉及的问题
34 什么叫“入盆”?入盆后多久才能分娩?
35 臀位有几种形式?什么形式对分娩最不利?
36 分娩时发生产道损伤应怎么办?
37 子宫破裂的原因是什么?怎样预防?
38 什么叫产后出血?有哪些原因?如何预防
39 子宫翻出是怎样形成的?
40 什么情况下须做剖宫产术?
第四章 产褥期前后涉及的问题
41 产后为什么要注意外阴卫生?怎样做?
42 产妇在授乳前后应做哪些乳房护理?
43 每天应哺乳几次?哺乳后有乳汁残留怎么办?
44 在什么情况下不能用母乳喂养?
45 喂奶的母亲应注意什么?
46 何时断奶为好?如何断奶或退奶?
47 下奶的方法有哪些?
48 产后洗脸、刷牙、梳头会带来不好后果吗?
49 产后什么时候可以洗澡?
50 产妇住房能通风吗?
51 产妇“坐月子”能出屋吗?
52 产褥期的康复体操有哪些?
53 产后42天做妇科检查的重要任务是什么?
54 产后子宫什么时候复原?
55 如何预防产后子宫脱垂?
56 什么叫晚期产后出血?如何预防及治疗?
57 产后什么时候来月经?
58 产后什么时候可以开始过性生活?
59 产后哺乳期要避孕吗?用什么避孕方法好?
60 正常新生儿有哪些生理特点?
61 婴儿什么时间出牙?出牙时应注意什么?
62 什么时侯颅囟该闭合了?
63 怎样评价婴儿的健康状况?
64 婴儿什么时候能坐?
65 婴儿什么时侯会站?
66 妈妈应如何训练婴儿发音?
67 常咀嚼固体食物对婴儿说话有何益处?
68 新生儿会出现哪些特殊的生理现象?
69 什么是新生儿行为检查?
70 新生儿能否进行日光浴?
71 如何护理新生儿的眼、耳、口、鼻?
72 如何护理脐带?
73 怎样给新生儿洗澡?
74 如何观察新生儿的大、小便?
75 如何观察新生儿的啼哭?
76 什么是新生儿青记、红斑、血管瘤?
77 新生儿乳房为什么会增大?
78 为什么有的女婴会有白带和阴道出血?
79 新生儿喂养的注意事项有哪些?
80 新生儿吃奶不好的常见原因是什么?
81 人工喂养的方法和注意事项是什么?
82 什么时候开始添加辅助食物?
83 为什么牛奶与旧些食品不宜同时喂养小儿?
84 何时给新生儿添加维生素A、D及钙片?
85 父母应为3～6个月的宝宝做些什么?
86 父母应为6～9个月的宝宝做些什么?
87 摇动和举起孩子玩好不好?
88 怎样护理宝宝的皮肤?
89 如何护理宝宝的臀部?
90 如何更换和处理尿布?
91 夏季给小儿吹电风扇、开空调应注意什么?
92 婴儿为什么不能看电视?