经络排毒美容瑜伽

副标题：无

作者：静梵，矫林江编著

分类号：

ISBN：9787534457166

收录收藏 (0) 评论纠错

微信扫一扫,移动浏览光盘

简介
光盘

简介

　　人体经络与我们的美丽息息相关，巧妙地刺激与按摩能够有效排出身体毒素，让脸部肌肤焕发青春。经络排毒瑜珈体位法能打通身体的“结”，使其达到完姜的平衡状态。通过心肺、肝脏、肾脏、淋巴系统、肠道的排毒，打造健康无毒体质。面部排毒瑜伽能够重塑迷人小脸；身体各个体位的瑜伽能够达到美颈、美肩、纤臂、美胸、瘦背、瘦腰腹、翘臀、美腿的目的；排毒养颜瑜伽能明亮双眸、强效祛痘、亮白美肌、活肤抗皱、养发固发。如果您追求时尚、健康的生活方式，那么瑜伽排毒美颜将是您最适合、最有效的美颜、美体方式！

Part 1 经络排毒瑜伽·按摩，成就健康人生
Part 2 呼吸与冥想，是经络排毒的关键
瑜伽呼吸法
瑜伽冥想
Part 3 经典瑜伽经络排毒体式
Part 4 脸部排毒瑜伽·按摩，重塑迷人小脸
Part 5 器官排毒瑜伽·按摩，打造健康无毒体质
心肺排毒瑜伽·按摩
肝脏排毒瑜伽·按摩
肾脏排毒瑜伽·按摩
肠道排毒瑜伽·按摩
Part 6 经络排毒瑜伽·按摩，超强瘦身
排毒美颈瑜伽·按摩
排毒美肩瑜伽·按摩
排毒纤臂瑜伽·按摩
排毒美胸瑜伽·按摩
排毒瘦背瑜伽·按摩
排毒瘦腰瑜伽·按摩
排毒翘臀瑜伽·按摩
排毒美腿瑜伽·按摩
Part 7 排毒养颜瑜伽·按摩，动动就能变漂亮
明亮双眸
强效祛痘
亮白美肌
活肤抗皱
养发固发

已确认勘误

页码	勘误内容	提交人	修订印次

经络排毒美容瑜伽

名称
类型
大小

用户反馈

FAQ

经络排毒美容瑜伽

已确认勘误

第次印刷 筛选

第次印刷