微信扫一扫,移动浏览光盘
简介
本书内容包括：杨式太极拳竞赛套路简介、杨太极拳竞赛套路核心技术学练、杨太极拳竞赛套路动作图解及要点和附录。本书含光盘。
目录
1．杨式太极拳竞赛套路简介
l．l套路结构特点
1．2技术风格特点
2．杨式太极
2．1 太极拳桩功练习
2．2核心技术动作练习
3．杨式太极拳竞赛套路动作图解及要点
3．1 预备势
3．2起势
3．3 揽雀尾
3．4单鞭
3．5提手上势
3．6 白鹤亮翅
3．7 搂膝拗步
3．8手挥琵琶
3．9搬拦捶
3．10如封似闭
3．11斜飞势
3．12肘底捶
3．13 倒卷肱
3．14左右穿梭
3．15左右野马分鬃
3．16 云手
3．17 单鞭
3．18 高探马
3．19 右蹬脚
3．20 双峰贯耳
3．21 左分脚
3．22 转身蹬脚
3．23 海底针
3．24 闪通背
3．25 白蛇吐信
3．26 右拍脚
3．26 左右伏虎势
3．28 右下势
3．29 金鸡独立
3．30 指档捶
3．31 揽雀尾
3．32 单鞭
3．33 左下势
……
l．l套路结构特点
1．2技术风格特点
2．杨式太极
2．1 太极拳桩功练习
2．2核心技术动作练习
3．杨式太极拳竞赛套路动作图解及要点
3．1 预备势
3．2起势
3．3 揽雀尾
3．4单鞭
3．5提手上势
3．6 白鹤亮翅
3．7 搂膝拗步
3．8手挥琵琶
3．9搬拦捶
3．10如封似闭
3．11斜飞势
3．12肘底捶
3．13 倒卷肱
3．14左右穿梭
3．15左右野马分鬃
3．16 云手
3．17 单鞭
3．18 高探马
3．19 右蹬脚
3．20 双峰贯耳
3．21 左分脚
3．22 转身蹬脚
3．23 海底针
3．24 闪通背
3．25 白蛇吐信
3．26 右拍脚
3．26 左右伏虎势
3．28 右下势
3．29 金鸡独立
3．30 指档捶
3．31 揽雀尾
3．32 单鞭
3．33 左下势
……
The Competition Routine of Yang Style Tai Ji Quan
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
亲爱的云图用户，
光盘内的文件都可以直接点击浏览哦
无需下载，在线查阅资料！
