Jingli India energy yoga

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ISBN：9787546404929

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简介

景丽编著的《景丽印度能量瑜伽》内容介绍：印度瑜伽的“生命能量”即中医的“气血”之说。依据东方医学的观点，生命能量协调地循环流经全身，对于身体的健康很重要。生命能量不足，会对人体造成很大伤害，是引发各种慢性疾病的主要原因。“能量耗尽”、“气血枯竭”是造成生命终结的最终原因。

Chapter1 瑜伽修炼理论基石
第一节探索瑜伽的悠远历史与深邃内涵
第二节瑜伽的流派
第三节瑜伽的体系
Chapter2 和景丽一起体验印度自然能量瑜伽课程
Chapter3 让你的瑜伽练习愉悦、持久、高效的准备事项和练习秘诀

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Jingli India energy yoga

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