简介
“静极生动，动极惊天，禅拳归一。”千百年来，少林武僧遵照着这条玄奥的哲理，创造并发展了少林功夫。寺以禅显，拳以寺名，少林功夫集中华南北武术之大成，融合内外拳家之精华，形成了极其庞大的技术体系。它不仅仅是中国传统文化的重要组成部分，也是最有影响力的中国文化符号之一。
目录
第一章 少林十八拳之昭阳拳
一、昭阳拳的名称由来
二、昭阳拳的结构特点
三、昭阳拳的风格特点
四、昭阳拳的习练秘诀
第二章 少林昭阳拳 基本功法
一、基本手型
二、主要拳法
三、主要掌法
四、主要抓法
五、基本身型
六、基本步型 2
七、主要步法
八、主要脚法
九、主要腿法
十、昭阳拳经典动作——云手
第三章 少林昭阳拳 拳法详解第四章 禅武合一的少林功夫
少林昭阳拳 ZS1306-8
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