简介
本书内容包括两部分,第一部分为中医食疗概述,介绍了食疗方法、食疗适宜人群等。第二部分为常见疾病饮食调养,介绍了40多种常见病的饮食应用原则。赠送光盘,光盘中附有食疗方以及食疗的做法。
目录
第一部分 辨识体质
一、认识体质
1如何辨识体质
2如何增强体质
二、体质分类
鉴定体质的方法
第二部分 饮食调养
一、各种体质饮食调养
1气虚体质
2阳虚体质
3阴虚体质
4痰湿体质
5湿热体质
6血瘀体质
7气郁体质
8特禀体质
9平和体质
二、常见疾病饮食调养
感冒
哮喘
慢性支气管炎
肺结核
高血压
肥胖症
高脂血症
冠心病
失眠
头痛
耳鸣、耳聋
便秘
腹泻
慢性胃炎
消化性溃疡
慢性胆囊炎
慢性肝炎
肝硬化
慢性肾炎
泌尿系感染
类风湿性关节炎
糖尿病
甲状腺功能亢进症
痛风
神经衰弱
骨质疏松症
老年性痴呆
痛经
更年期综合征
神经性皮炎
皮肤瘙痒症
湿疹
痤疮
慢性咽炎
前列腺增生
痔疮
颈椎病
口腔溃疡
白内障
过敏性鼻炎
一、认识体质
1如何辨识体质
2如何增强体质
二、体质分类
鉴定体质的方法
第二部分 饮食调养
一、各种体质饮食调养
1气虚体质
2阳虚体质
3阴虚体质
4痰湿体质
5湿热体质
6血瘀体质
7气郁体质
8特禀体质
9平和体质
二、常见疾病饮食调养
感冒
哮喘
慢性支气管炎
肺结核
高血压
肥胖症
高脂血症
冠心病
失眠
头痛
耳鸣、耳聋
便秘
腹泻
慢性胃炎
消化性溃疡
慢性胆囊炎
慢性肝炎
肝硬化
慢性肾炎
泌尿系感染
类风湿性关节炎
糖尿病
甲状腺功能亢进症
痛风
神经衰弱
骨质疏松症
老年性痴呆
痛经
更年期综合征
神经性皮炎
皮肤瘙痒症
湿疹
痤疮
慢性咽炎
前列腺增生
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颈椎病
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白内障
过敏性鼻炎
老中医辨体食疗治百病
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