简介
图文并茂,详细描述了整脊按摩的操作过程与手法技巧,并列举了每个动作的医疗与保健功效。同时,介绍了中医整脊按摩的渊源与发展,列举了整脊按摩的主治功效、经络与穴位常识、按摩的注意事项、按摩常用手法简介等,还指导读者如何正确地寻找穴位,对症按摩。
中医整脊理疗术,正宗中华古法按摩。专业按摩技师晋级范本,家庭养生自疗第一方案。调和阴阳、养阴清热、调理脏腑、稽滞消积。
◎脊椎是人体第二生命线,是人体的中轴、栋梁,脊神经是人体神经系统的重要组成部分。一旦脊椎发生错位,压迫了神经,就会导致人体不适或五脏六腑的病变,加速身体的衰老。
◎整脊按摩疗法注重病人全身所有的变化,从纠正单个椎体的位移着手,调整人体脊柱连带的肌肉骨骼系统,改善功能障碍,解决脊柱各个关节的错位,从而减轻周围骨骼、肌肉、关节的疼痛和炎症。
◎整脊推揉按摩实际上是帮助机体进行被动锻炼的一种方法。有调和气血,保持阴阳平衡,从而提高身体素质,抵御疾病的作用。
●治病、防病、抗衰之最佳整脊推拿方案推荐。
●教授捏、拿、推、揉、按、滚,整脊疗法常用六大推拿按摩手法。
●精准的指量取穴法,让你一指中的,媲美神医取穴。
●按摩前的十大必备措施,按摩完毕的后续处理,助力健康疗效,让疗效更持久的秘诀。
●揭示穴位与内部脏腑、经络与穴位之间的神奇联系。
高级中医理疗技师专业示范,颈椎、胸椎、腰椎、骶骨以及身体其他部位的理疗过程及对应病症详尽教授:俯卧及仰卧位的捏、拿、推、揉、按、滚等传统整脊按摩手法,轻松掌握中医整脊推拿精髓。
目录
第一章 中华古法推拿——整脊按摩
一、防病抗衰的中医古法推拿
二、整脊按摩的神奇功效
三、整脊按摩的疗养原理
四、脊椎VS.疾病
五、整脊按摩的“主攻方向”
六、神奇的经络与穴位
七、怎样找到正确的穴位
八、按摩前后的准备及处理
九、常用手法简介
十、特别提示
第二章 整脊按摩疗法详解
一、俯卧位按摩
1.背部按摩
2.腰部按摩
3.四肢按摩
4.颈部按摩
二、仰卧位按摩
1.头面部按摩
2.腹部按摩
3.四肢按摩
三、坐位按摩
一、防病抗衰的中医古法推拿
二、整脊按摩的神奇功效
三、整脊按摩的疗养原理
四、脊椎VS.疾病
五、整脊按摩的“主攻方向”
六、神奇的经络与穴位
七、怎样找到正确的穴位
八、按摩前后的准备及处理
九、常用手法简介
十、特别提示
第二章 整脊按摩疗法详解
一、俯卧位按摩
1.背部按摩
2.腰部按摩
3.四肢按摩
4.颈部按摩
二、仰卧位按摩
1.头面部按摩
2.腹部按摩
3.四肢按摩
三、坐位按摩
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