健康生活之理疗瑜伽

光盘

作者：  郭莲，矫林江主编

出版社：中国铁道出版社,2010

简介：　　 强身祛病健康绿色的生活必备书！ 　　 追寻瑜伽的千年智慧，揭开人类健康新法则，帮你激活生命自我修复 　　机能的强大系统，改善亚健康，提高生活品质，理疗瑜伽助你改善营养代 　　谢，调整血液循环，提高免疫力，消除致病因素，改善病理过程，达到强 　　身治病目的，调节神经系统功能，促进身体组织修复，调理颈椎病、肩周 　　炎、坐骨神经痛……解决肥胖、失眠、精神不振等亚健康问题，帮你开启 　　时尚、美丽、健康的生活之门。