陈氏太极拳基础入门

光盘

作者：  陈炳著

出版社：辽宁科学技术出版社,2011

简介： 太极拳作为中国第一大拳种，一直都被人们喜爱和追捧着。太极拳入门基础知识是很多初学太极拳的爱好者必须知道的知识。 本书从太极拳的理论叙述，让初学者有整体宏观概念之后再事半功倍的学习。动作方面由陈氏传人陈炳从陈式太极拳中最基础的手型、步型入手，详细介绍及演练陈氏入门太极套路，以及练习方法并揭秘陈家沟人学习太极拳的方式与方法。 全书图文并茂，并配全书同步光碟讲解，让你轻松入门。是太极拳爱好者们入门的必备手册。