武术健身操
作者: 康戈武主编;武术健身操编委会,中国武术协会编
出版社:中国旅游出版社,2004
简介: 功夫塑形
经典时尚
健康健身
潮流品质
功夫节奏——武术健身操是一项激情、健康和经典时尚运动。武术健身操半传统武术与现代健身时尚潮流相结合,它以中国武术的基本要领为核心,以武术技术为基础,吸收、融合了多种现代优秀的艺术元素编创而成,是包含了塑身、技击、健体等多种功能为一体的新兴体育娱乐活动。锻炼者可以有效地提高身体素质、自信心和身体的协调性,在塑造运动者健康、健美体形的同时,在自我体能的挑战中尽享运动快感,释放生活、工作的压力,自如身心。功夫节奏——武术健身操由中国武术协会组织全国武术、健美操、舞蹈、音乐、时尚待方面的专家经反复研究编创完成,并强力打造使其在运动形式、表现方法、内在效果等方面均具有突出特色,成为现代健康健身的优秀品版。它反映了中国武术在新时期发展的特点,内涵丰富,寓意深刻,既具备了人类体育运动强身健体的共同特征,又具有东方文明所特有的文化性、科学性和艺术性、使武术这项传统运动在新世纪焕发出更加璀璨的生命力。