心理学与正能量
作者： 杨珊珊
出版社：中国法制出版社 2016年10月
简介：
“正能量”本是物理学名词，而心理学上的“正能量”则将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，使人表现出一个新的自我，从而更加自信和充满活力。
在生活的滚滚洪流中，我们一路奔波向前，本该越走越澄明的心却陡然间失衡了。我们也越来越明显地感觉到，房子越买越大，衣服越穿越贵，食物越吃越讲究，身外的一切都在进步和丰富，唯独我们的心缺越来越空、幸福感越来越低。这种状况下的我们需要的正是激发自己内心的正能量。在本书中，将从认知的改变——结识正能量、情绪的控制——掌握正能量、意志的打造——修炼正能量、思维的转换——开启正能量、自我的探索——寻找正能量、事业的拼搏——制造正能量、拒绝负能量——保护正能量等十个方面，对如何培养您的正能量进行详细的阐释，希望会给你的生活带来改变!
【媒体评论】
结识正能量 掌握正能量 修炼正能量 开启正能量
生理学家说，这个世界上有两种人，男人和女人;警察叔叔说，这个世界上也有两种人，好人和坏人;心理学家说，这个世界上还有两种人，积极的人和消极的人。
你能经历的*冒险，就是过你梦想的生活。只有奋斗，你的人生才会充满正向的能量。
——美国脱口秀女王 奥普拉·温弗瑞
清澈而单纯的心灵才能感受到正能量，而自私的心看见的只是复杂、混沌。
——日本四大“经营之圣”之一 稻盛和夫
我们心中有两个不同的能量区，一个是愤怒，一个是正念。保持内心的澄明，学会放下，才能激活内心的正能量。
——积极心理学奠基人 埃伦·兰格
