冷静的恐惧:绝境生存策略
作者: 勞倫斯
出版社:張老師文化事業股份有限公司 2009年07月
简介:
求生是一種技巧和藝術,需要技師的條理、藝術大師的即席創意。
恐懼可以是很好玩的東西,它使你覺得更有活力,也是拯救你的那股力量。
在許多看似毫無希望的人為或自然災難中,許多人不幸死去,但總有些人在同個災難中奇蹟般的存活下來了。作者本身也是災難生還者,在書中分析了眾多「倖存者」的人格特點,發現他們不是最強壯或最有技能的人,但卻能快速接受眼前的現實,不怨天尤人而是冷靜地為生存而戰。
人的一生會碰到很多挫折,可能婚姻失敗、工作不順、親人離世、經濟破產、遭遇致命疾病或嚴重災難、戰爭爆發或於叢林中迷路……,生命受威脅時,九○%以上的人都嚇得身體僵硬,本書探討剩下十%的人如何保持冷靜、專注求生。
作者以生動的故事和紮實的科學研究揭開生存奧祕,直探人的內心。他發現英雄豪傑同樣會恐懼,只是不被恐懼嚇倒。本書提出的生存策略不僅適用於野外生存,也能助人從壓力和困境中解脫,走出離婚、失業陰影,戰勝疾病和傷痛,在瞬息萬變的市場把握商機。
【媒体评论】
誠摯推薦:
李龍文(交通部民用航空局局長)
林義傑(極地冒險家)
林耀國(荒野保護協會理事長)
黃季敏(內政部消防署署長)
游乾桂(作家)
劉柏園(遊戲橘子執行長)
蔡秋安(國家地理頻道亞洲區資深副總裁)
蘇一仲(和泰興業董事長)
(謹依姓氏筆劃排列)
作者分析的觀點不僅在科學理論上相當有趣,更生動地解釋了為什麼人會有「明知山有虎,偏往虎山行」的心態……本書所教你的事很可能成為你的生存寶典。──林義傑(極地冒險家)
希望藉由本書提及的案例,讓從事各種活動經驗豐富之老手產生共鳴……,以營造一個快樂、安全的生活環境,達到「健康安全、無災家園」的新願。──黃季敏(內政部消防署署長)
我一口氣讀完《冷靜的恐懼》,彷彿今生今世都在期盼這樣一本書。岡薩雷斯文筆灑脫、精湛,研究具一流水準,堪稱此主題典範之作。──塞巴斯欽.鍾格(《超完美風暴》作者)
災難和倖存的偉大故事……結合我們如何處理危機的生理學和心理學,是本絕佳的著作。──羅伯.薩波斯基(《為什麼斑馬不會得胃潰瘍》作者)