教你打排球
作者: 何玲编著
出版社:中国少年儿童出版社,2003
简介:
片断:
排球运动在世界上已经诞生100多年,在我国开展也已有90多年历史,是一项深受人们喜爱的体育运动项目之一。据统计:全世界有4亿多人在小学、中学、大学,或在沙滩上或在操场上都打过排球比赛,这是因为排球运动具有较高的趣味性,受到了广大群众特别是青少年的喜爱。青少年参加排球运动有什么好处呢?根据体育科学测定,参加排球运动能使青少年的力量、速度、灵活、耐力、弹跳、反应等身体素质和运动能力得到均衡的发展;能改善身体各器官、系统的机能状态,促进青少年生长发育水平,增强身体对外界环境的适应能力和对各种疾病的抵抗力;能培养青少年机智、果断、沉着、冷静的心理品质2能树立团结战斗的集体主义精神,锻炼自己胜不骄、败不馁、勇敢顽强、克服困难、坚持到底的良好作风,以促进文化知识的学习,为今后报效祖国,建设祖国打下良好的基础。