一个心理咨询师眼中的婚姻危机

作者：  宋家玉著

出版社：中国城市出版社,2006

简介：本书以叙夹议的形式，生动地展现了当前社会婚姻的现状及存在的老大难问题，在深入分析这些现象提示本质的同时，提出了以改善人格来改善婚姻的主张，并提供了具体的方法策略。 　　作者在多年的工作实践中总结、积累了不少方法和经验。书中所讲述的事例具有较强的典型性和普遍意义，普通读者可以帮助书中的实例及作者提供的方法对策来分析检查自己的婚姻状况，改善和提高自己的婚姻质量。书中介绍了许多解决问题的方法，对刚刚从事婚姻咨询的年轻同行们更会有所启迪和帮助。

拨开心里的那朵云——女性心理减压知识手册

作者：  宋家玉

出版社：工人出版社 2016年01月

简介：
《拨开心里的那朵云——女性心理减压知识手册》以真实详尽的案例，通俗易懂的语言，系统地介绍了女性在工作生活中常见的抑郁、偏执、焦虑、强迫症、躁狂症等心理问题。作者总结了多年的心理咨询经验，为女性读者补充一些生活中常见的心理知识，并结合成功的案例经验提供有效的心理减压措施，旨在使女性读者能够有意识地自查当前的心理状态，并快速运用书中知识、技巧，改善自我心理状态，防止压力恶化成为心理障碍，能够更好地享受生活。

常见不良心态的自我调适

作者：  宋家玉著

出版社：中国城市出版社,2009

简介：　　《我的心理我做主-常见不良心态的自我调适》是为那些心理上遇到了些麻烦却又心存顾虑和疑惑，但又不愿意让外人知晓的朋友们，提供的一本自我排解、自我调整的心理自助图书。心理咨询的最佳功效就是助人自助，这是心理咨询的最高境界。每个人都想驶入梦幻般的阳光快车道，奔向自己梦寐以求的成功彼岸。但受限于自己膝下的这双脚和脚下这条不太听自己使唤的铁轨，无论主观上有何等的期盼，自己似乎都难以矫正自己前行的路线。不知不觉中还是渐渐地偏离了心中的航向，驶入了一个自己不甚了解也不甚喜欢甚至还多少有些反感悲观的生涩境地。《我的心理我做主-常见不良心态的自我调适》主要是为那些心存顾虑，尚且有些困顿和疑惑但又不愿意让外人知晓的朋友们提供的一本自我排解、自我调整的参考性图书。书中的人物是作者在心理咨询过程中遇到的许多类型的集合体，并经过加工整理而成，带有普遍的共性。《我的心理我做主-常见不良心态的自我调适》能够为读者增长补充一些有关心理健康的知识，甚至为某些不幸言中的读者提供一些有效的帮助。　　

幸福婚姻学：30堂课教你如何修炼婚姻

作者：  宋家玉

出版社：电子工业出版社 2019年05月

简介：
婚姻是什么？是携手面对未来的风风雨雨，还是搭伙浑浑噩噩的过日子？ 维系着我们婚姻生活的源动力是什么？是由爱情衍生的亲情，还是围城的无奈？ 幸福婚姻又是什么？是携手燃情，还是相敬如宾?相知容易相守难，幸福的婚姻需要用心经营，更需要一个好办法。本书从心理学角度剖析婚姻问题，手把手教广大读者解决婚姻生活中的种种问题，教会大家诊查自己的婚姻问题，做自己的情感专家，营造幸福的婚姻生活。

只有婚恋心理专家知道——女性婚恋心理指导手册

作者：  宋家玉

出版社：工人出版社 2016年04月

简介：

剩女、前女友、被小三、二胎、裸婚、婆媳、亲子教育、家庭暴力……这些问题困扰着女性的婚恋生活，而且往往难以向他人倾诉。一个个身边的真实故事，都透着你的影子，告诉你可能遇到的问题，如何解决这些问题，让你在婚恋生活中不再困惑！

幸福婚姻学：30堂课教你如何修炼婚姻

作者：  宋家玉

出版社：电子工业出版社 2019年05月

简介：
婚姻是什么？是携手面对未来的风风雨雨，还是搭伙浑浑噩噩的过日子？ 维系着我们婚姻生活的源动力是什么？是由爱情衍生的亲情，还是围城的无奈？ 幸福婚姻又是什么？是携手燃情，还是相敬如宾?相知容易相守难，幸福的婚姻需要用心经营，更需要一个好办法。本书从心理学角度剖析婚姻问题，手把手教广大读者解决婚姻生活中的种种问题，教会大家诊查自己的婚姻问题，做自己的情感专家，营造幸福的婚姻生活。

当你学会自愈，世界才会爱你

作者：  宋家玉

出版社：工人出版社 2019年12月

简介：

本书用通俗的语言讲述多个真实的心理咨询故事，阐释了现代工作生活中常见的八大心理问题（抑郁、偏执、焦虑、猜疑、强迫、交往恐惧、抗挫力差、情绪情感统一性失调），让读者在故事中找到共鸣，了解出现心理问题的原因，掌握简单易学的自我心理调适方法，通过自我诊断、自我分析、自我解决，实现小的心理问题不出门张扬、不求助外人，靠自我的学习和成长达到真正的自我心理疗愈，开启有助于改变自己状态的健康心理模式。