Simplified Taichi 24

作者：  宋玉鹏演练、讲解

出版社：浦东电子出版社,[2013]

简介：    《杨式太极拳简易二十四式》集中华太极精髓于一身，名师垂范正宗太极武学。经典拳谱，入门必修，健身养生首选。杨式太极第五工嫡传，中华武术名家宋玉鹏先生亲自演练讲解！      太极拳，是一种武术项目，也是体育运动和健身项目，在中国有着悠久的历史。起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀法。其基本用法是：开、合、发。踩着高跷来使用长枪、长柄大刀。太极始于无极，分两仪。由两仪分三才，由三才显四象，演变八卦。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

Yang’s Taiji traditional 85

作者：  宋玉鹏演练、讲解

出版社：浦东电子出版社,[2013]

简介：    《传统杨式太极85式拳》实用性极强，谓之动中有静，柔中藏刚，呈运动游龙之势，素有“身手不与对方接触，也能较劲”之美誉。《传统杨式太极85式拳》由宋玉鹏为太极拳爱好者讲解杨氏太极的精髓。

题名取自题名屏幕

作者：  宋玉鹏演练、讲解

出版社：浦东电子出版社,[2013]

简介：    《杨式太极拳竞赛套路40式》中，国家级太极大师亲自示范传授，数十年深厚功底以及教学经验，每一式动作拆解演练，精解套路注意细则以及习练要点，特别点出与其他套路的异同点与易犯错误，是目前此套路的最佳教学范本之一。