图解九种体质对症养生

作者：  张念一编著

出版社：河北科学技术出版社,2011

简介：　　人的体质不同，养生的方法也不同。你知道自己是什么体质吗？你知道你的体质该采取哪些养生方法吗？《图解九种体质对症养生》以“九种体质”为切入点，从各种体质的特征、表现、偏颇原因及易患疾病等方面对阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和特禀体质八种偏颇体质及平和体质做了系统介绍，在此基础上，从四季、饮食、情志、运动、经络、药物等方面详细介绍了各种体质的调养之道，同时，针对体质不单一存在的特点，还从“分型论治”的角度介绍了常见病对症疗法，是一本彻底改变中国人养生方式的宝典。

糖尿病，别太依赖医生

作者：  张念一编著

出版社：上海科学技术文献出版社,2010

简介：　　 糖尿病是慢性病，防治调养欲速则不达。三分靠治七分靠养，况且是药三分毒。基于此，《糖尿病,别太依赖医生》以饮食、运动、情志、经络等非药物疗法为切入点，从预防、治疗、调养三个方面建立了糖尿病立体防护，并在此基础上，提出针对性的调治方案。同时为减轻患者打针、吃药的痛苦，特别就糖尿病并发症的非药物疗法做了详细的阐述。一册在手，降糖良医，养生益友，健康好帮手！