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坐月子体质调养圣经
作者: 徐慧茵 著
出版社:江西科学技术出版社 2014-5-1
简介: 本书是妇科医学博士徐慧茵以五十年临床经验和成功案例为支撑,从科学专业的角度,讲述了女人从怀孕到生产,坐月子以及产后六个月完全恢复期间的的体质调养,饮食营养、健康管理,每个阶段所需的营养,需要吃什么来补充,具体的食谱,如何通过做一些简单科学的运动保持和恢复身材,每个阶段特别要注意的健康隐患等等,让每个怀孕生产的女人通过书中的指导和步骤都能将体质调整到最佳,怀孕生产后不仅没变胖没变老没后遗症,而且脱胎换骨更健康更美丽。
孕产妇的中医调理
作者: 徐慧茵著
出版社:辽宁科学技术出版社,1999
简介: 本书是《妈妈宝宝系列》丛书之一,是一本关于妊娠的中医产科学护理学的普及读物。全书由妊娠百态篇、产后调理篇和附录三个部分组成,分别针对妊娠呕吐、每个孕妇都该吃安胎饮吗、如何坐月子、吃杜仲可以防止腰疼、各地坐月子的方法、哪些人容易流产等多个孕产妇所关心的问题。书中针对以上问题阐述成因、症状、医生建议、食疗食谱等等,帮助孕产妇及其家人有效的调理健康状况。
台湾中医妇科临床治疗汇编
出版社:台北市中医师公会,[2011](中华民国一〇〇年)
简介:
Forever Young:A New Stand Keeping Good Health in Menopause
出版社:自然风文化事业公司,2001
江西科学技术出版社 2014-5-1
辽宁科学技术出版社,1999
台北市中医师公会,[2011](中华民国一〇〇年)
自然风文化事业公司,2001