一用就灵.2,经络通DIY手册
作者： 蔡洪光著
出版社：广东科技出版社,2013
简介：
1：“每个穴位都是人体健康的专用开关。”
经络DIY的作用在以下几个方面：首先是着重自己动手的能力。第二是形成随时动手的良好健康习惯。第三是带去“经络进万家，健康带回家”的理念，DIY在于能随时关爱家人，一人学习，全家动手，一起体验，互相关爱，家庭和谐。第四是人人健康，就能减轻个人、家庭、企业、国家大量的医疗费用。
2：“小病不出门，大病不用愁，健康活到九十九。”
感冒了，可以用手搓热风府穴，但风府穴在哪呢？怎么找穴才够精准呢？你也许知道人中穴可以用来急救，但用什么方法安全又最有效？本书用一穴有效、三穴组合的妙招为你轻松解除疾病困扰。
3：“找穴取穴方便快捷，一看即会。”
本书详细介绍近150个常用穴位和其所在经络，不仅告诉你穴位来源和功效，更配合骨骼图手把手教你找穴位，用穴位。还对近50种常见病症或者亚健康状态进行细致讲解，针对症状将刮痧、拍打、按摩、艾灸和拔罐5种常用的方法介绍给大家。
4：“经络小动作，解决大问题。”
人体经络内通五脏六腑、外络四肢八骸，在病理的情况下，经络会形成“交通黑点”。经络不通是万病之源，但是通与不通往往只在于一个小小动作，你掌握了就能解决健康中的大问题。
5：“一用就灵。”
大凡很多人读了很多医学书，学了很多保健方法，但身体还是不健康。究其原因，是否选对适合你的保健方法，是否坚持运用，灵与不灵才有答案。本书很强调选准一、二个适合于自己的保健方法、养成一、二个好习惯，坚持运用，对保证身体健康肯定灵。
