影响一生的12堂幸福课
作者: CCTV综合频道《开学第一课》,张怡筠著
出版社:浙江少年儿童出版社,2014
简介:CCTV综合频道《开学第一课》——国家教育部和中央电视台联合举办的大型公益电视节目
张怡筠——著名心理学者,儿童情商教育专家,被媒体誉为“心灵魔术师”,2007年创办了“张博士青少年情商夏令营”
本书由《开学第一课》节目组与张怡筠博士联袂重磅打造
12个与幸福息息相关的主题,和孩子一起破解幸福成长密码——自信、乐观、分享、超越、关爱、努力、赞美、宽容、沟通、感恩、奉献、成长
1+1+1的模式,让孩子们循序渐进地理解幸福能力——每堂课都会启发孩子思考:某一种幸福能力,为什么很重要?每堂课都有精彩的幸福高手成长故事,并配有张博士为孩子们量身打造的心理学指导
心理学21天法则的灵活运用——幸福能力的培养,不是纸上谈兵,更重在实践和坚持。每堂课结束后,我们为孩子们设计了“幸福能力养成日记”环节,鼓励孩子们记录下每天的幸福能力养成日记,每个月坚持21天,就有可能养成一种良好的幸福习惯
12位社会知名人士共同见证《中国少年儿童幸福成长宣言》的发布——邓亚萍、卢勤、撒贝宁、李娜、董卿、成龙、郎朗、王小丫、张译、张怡筠、杨利伟、于丹