Meditate Rejuvenate
作者: (英)保罗·加尔布雷斯(Paul Galbraith)著;贺桂芬译
出版社:中国友谊出版公司,2001
简介:作 者:(英)保罗·加尔布雷斯(Paul Galbraith)著 贺桂芬译 页数:141页 出版社:中国友谊出版公司 出版日期:2001
简介:保罗·加尔布雷斯(Paul Galbraith),在英国取得脊椎按摩医学博士学位,从业长达20年,目前在澳洲经营两家诊所,著有《与压力共处》。:贺桂芬,台湾政大新闻系毕业,现任TVBS国际财经组组长,翻译有《与压力共处》。:本书介绍了了解压力、抵抗压力的方法,告诉读者如何培养有助于身心平和的自觉性,推荐了两种最有效果的静坐方法,帮助读者克服压力轻松生活。