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会吃养血会动养气
作者: 闫涛主编
出版社:北京联合出版公司:北京科学技术出版社,2014
简介:《健康就这两件事》为联合国世界健康组织公益联盟指定科普读物。它广泛利用现有的健康教育信息传播和行为干预技术致力于帮助人们掌握正确的养生保健知识,促使大众切实树立正确的健康理念,从而自愿采纳有益的健康生活方式,使影响健康的危险因素消除或减少,达到预防疾病、促进健康和提高全民族生活质量之目的。
《本草纲目》中药养生速查手册
作者: 李叶主编
简介:《中药养生速查手册》共四篇二十章,汇集二十大类针对不同病症的药草,如利水消肿药、利湿退黄药、理气药、驱虫药、泻下药、化湿药、温里药、止血药、补虚药、收涩药、攻毒杀虫止痒药、拔毒化腐生肌药等。功效分类明细,便于读者查找相关药材。每种中药均挑选出5~8例相关的本草药方及药膳养生方,帮助读者快速对症查找,指导性强,随查随用。
女人美容养颜药膳大全
简介:《女人美容养颜药膳大全》护肤篇:从保湿、抗皱、消痘、美白四个方面介绍了如何利用本草中药进行日常的美容护肤,如中药怎样补水、瓜果去皱、中药祛斑、蔬菜美自等。精选145种药膳,分别满足女人保湿、抗皱、消痘、美白的不同需求,如玉竹瘦肉汤保湿、木瓜炖银耳抗皱、女贞子蜂蜜饮祛斑、山药排骨煲美白等。
手绘典藏彩图本《本草纲目》
作者: 思履主编
简介:《手绘典藏彩图本》以最权威的金陵古本《本草纲目》为蓝本编译,本着取古人之要义、为现代人所实用的原则,删繁就简,精选精校,辑录精华,保留了至今常见常用的本草,及切实有效的复方,原汁原味再现天下第一药典之精华,指导今人认识本草,运用本草进行养生治病。
北京联合出版公司:北京科学技术出版社,2014