"太极跑：不费力、无伤害的革命性跑步法"

作者：  [美]丹尼德雷尔（Danny Dreyer）；德雷尔（Katherine Dreyer） 著，吴洪涛 译

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　跑步伤病是否仍不时来袭，让你不得不放弃跑步？你是否仍在尝试用大运动量的训练来强健自己的身体，却最终陷入了“大量训练—伤病—休息—大量训练—伤病”的“怪圈循环”？　　丹尼将“太极”的精粹融汇到跑步当中，开创了这种不费力、无伤害的革命性跑步法，让你告别“无疼痛，不收获”的肌肉跑，掌握“谢谢你，不要疼痛”的太极跑之道！在书中，作者呈现了：　　太极跑的三大原则：绵里藏针、循序渐进、动作中的平衡，掌握这写原则，你会发现移动身体是一件轻松的事情。　　太极跑的四项技能：专注、身体感知、呼吸和放松，它们可以让跑步变得更加多维，以最小的付出获得最大的成效!　　太极跑的教程：从姿态、前倾、下半身、骨盆扭转、上半身、步频、挡位和步幅等方面讲解跑姿动作；针对初级、中高级跑者设立了10节太极跑课程。　　太极跑的应用：跑坡、越野跑、跑步机；跑步前后的过渡；伤病的预防与恢复；针对铁人三项、马拉松等特定赛事的训练……　　太极跑既简单又独特，它以一种全新的“不费力、无伤害”的跑步理念掀起了跑步界的一场革命！每个热爱跑步、热爱生活的跑者都渴望永不停止自己奔跑的脚步，而太极跑会像一个亲密的伙伴那样永远地陪伴着快乐地跑下去！　　

赢的真相：乐购成长为世界零售巨头的10大关键

作者：  [英] 特里·莱希（Terry Leahy）

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　●特里·莱希在乐购工作了33年，并担任了14年的CEO，带领乐购成长为世界零售巨头。他将用10大关键词告诉我们乐购成功的真相，这些关键词构成了莱希从管理实践经验中得来的管理的本质。　　●真相、忠诚、勇气、价值观、行动、平衡、简单、精益、竞争、信任，这10大关键词将向我们呈现乐购成功背后的故事。　　●本书不仅仅关于零售业，其中的经验对任何类型、任何规模的组织，甚至个人都有着实际的指导意义！本书也不仅仅是为高层管理人员所写，莱希的许多经验都与管理各个层面的事务相关，不分巨细，即便你不是管理人员，仍然能从中学些什么。　　●没有长篇大论的理论说教，每一个关键词都来自于特里·莱希在工作中的经验总结。他娓娓道来，让本书的内容轻松易懂，让读者更直观地理解每一个关键词的内涵和它们对公司成长的意义。

排行的秘密：出生顺序如何影响人的一生

作者：  [美] 凯文·莱曼（Kevin Leman） 著

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　●排行的影响无处不在，大多数美国总统都是家中的老大，或者“代”老大；许多成功的企业家都是中间孩子；大多数喜剧演员都是老小……这就是排行的秘密。　　●为每个孩子量身定制育儿经：帮忙追求完美的老大放下完美主义；给备受忽视的中间孩子更多时间；缓解两个孩子的竞争；不要太娇惯调皮捣蛋的老小。　　●六种不同排行组合的婚姻，夫妻契合度最高的是老大和老小组合。　　●生意场上遇到陌生客户，知道他的排行便打开了与他进一步沟通的窗口。"

跑步时该如何呼吸

作者：  （美）科茨，科瓦奇克　著，沈慧　译

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　跑步时，你是否总是气喘吁吁、喘不上气，还总岔气？心率带太紧/松、手表的嘀嘀声，这些是否总在打断你的步伐？你是否想把这些扔在家里，来一场只有自己的奔跑？　　在本书中，《跑者世界》健身教练、罗代尔集团健身主管巴德·科茨详细地解释了革命性呼吸法——韵律呼吸，此外：　　除了针对初跑者的启动跑步计划，还有分别针对5公里到10公里、15公里到半程马拉松，以及全程马拉松的比赛训练计划，其中每种都有ABCD四个级别，使用者可以根据自己的水平来进行选择，而且每个计划里都注明了韵律呼吸强度。　　介绍了跑坡训练、交叉训练、力量训练和越野跑的训练方法、拉伸方法，以及应该如何进行比赛。跑坡训练可以与之前给出的训练计划结合进行；交叉训练包括了游泳、自行车、蹦床以及一些器械训练；力量训练包含了呼吸肌的训练以及使用巴德自己发明的“核心滑块训练”。　　运用巴德的韵律呼吸方法，你可以在不知不觉中加强对自身的探索与觉察，达到身心的和谐统一，尽情享受在路上奔跑的每一刻！

奔跑的力量

作者：  （美）罗尔　著，毛大庆　译

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　●你是否发现自己变成了原本最不想变成的样子？　　你是否在生活的牢笼里、在沉静的绝望中生活？　　你是想退守安逸的幻想阵地，做生活的困兽，还是想寻找一条出路，做生命的掌控者？　　●《奔跑的力量》是一个在钢丝上不停旋转的陀螺、一个急需润滑的中年人通过饮食和运动绝地逆转，从绝望的“正常生活”中挣脱的过程。作者回忆了自己非凡　　的旅程，从站在奥特曼世界超级铁人锦标赛起跑线上——包括约511公里的游泳、自行车和跑步的比赛，到实现更困难的EPIC5——完成5个超级铁人三项运动。　　里奇向我们展示了奔跑的力量，为我们呈现了一场最完美、最真实的自我之战，一次寻找个人生活意义的生命之旅。　　●这本书不仅让人紧张刺激地观看了一系列令人瞠目结舌的运动成就，还为同样打算改变自己的人提供了实用信息——运动与饮食的相关经验。另外，这本书还强　　有力地证明了打破束缚的枷锁，一个人的意志力可以取得的成就。

谷歌化的反思

作者：  （美）维迪亚那桑 著，苏健 译

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　你知道吗？你的公司中，70%的明星员工是被不称职的经理折磨走的；而职位越高、业务能力越强的人，就越难适应团队中新的领导角色。　　阅读本书，将为你解开以下这些疑惑：　　进入新的管理层，你该如何适应角色上的转变？　　衡量一个团队优秀领导者的标准有哪些？　　在团队中，作为一把手的你该如何处理与副手之间的关系？　　如何管理有“野心”的下属？　　如何组建一支高绩效的团队？　　如何为你的团队成员合理分配角色？　　如何有效地协调、激励你的团队成员？

好奇心

作者：  [美]卡什丹 著，谭秀敏 译

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　●为何要拥抱不确定性？如何释放内心深处的喜悦？怎样留住爱情，获得成功？难道你就不好奇吗？《好奇心》融合了最前沿的积极心理学理论和最激励人心的故事，将改变你对待新机遇的方式。当你犹豫不决，无法鼓足勇气继续探索人生时，这本书正是你最需要的。　　●本书建立在广泛的调查、研究基础之上，结合了大量实例分析，为人们改变人生提供了好用的工具和切实可行的计划。这并不是一本讨论“快乐”的书，而是涉及人生、探索、感悟以及让人生更有意义等主题。从广义上来说，本书讨论的是如何创造幸福人生。当认识到除了追求快乐，幸福的人生还意味着更多内容时，我们就会面临本书即将要探讨的一个重要问题：创造幸福人生最重要的因素是什么？答案就是好奇心。　　●著名心理学家联袂推荐。美国著名积极心理学家，《幸福的神话》作者索尼娅·柳博米尔斯基：《好奇心》会使你意识到，无论是人生中那些最重要的时刻，还是最平凡的瞬间，都蕴含着回报，充满了意义。霍普学院心理学家，《追寻幸福》作者戴维·迈尔斯：积极心理学先锋人物托德·卡什丹所写的这本书不仅仅是有关积极思维的。它指出了一条直达探索精神的道路，正是这种精神使人们创造了奇迹，收获了快乐和意义。《好奇心》在科学研究的基础上，分析了大量实例，是一本不可多得的好书。

做人讲修身 做事讲实干

作者：  庄恩岳 著

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　 《做人讲修身做事讲实干》从平凡琐事里切入重 大主题，自娓娓叙述中阐发深刻道理。书中汇集作者 庄恩岳新作60余篇，结合学习贯彻党的十八大精神， 针对当前领导干部面对的实际情况，围绕领导干部如 何正确对待做官、做事与做人，如何真正做到“为民 务实清廉”展开论述。

重启：后危机时代如何再现繁荣

作者：  理查德·佛罗里达（Richard Florida）

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　经济危机重启下一轮繁荣？这种说法或许让你无比困惑。但不要忘记“危机孕育着转机”！历史也是这样向我们证明这一说法的可信性的——19世纪70年代和20世纪30年代的两次经济危机确实带来了两次重启，使经济摆脱颓势，焕发生机。同时也为应对2008年经济危机提供了宝贵的经验。　　本书站在一个新的角度，历数了资本主义社会的几次大型经济危机，并聚焦在经济社会的地理版图分布变迁上，提出了经济社会重启的概念。　　作者提出：政府、社会和个人都应积极参与，在就业及教育资源的提供、交通设施、出行方式、住房、消费模式等方方面面都进行升级优化，以促进人才、商品和思想的自由流动，加速经济“新陈代谢”速率，为未来的繁荣奠定坚实的基础。　　一次真正的重启不仅会改变我们的创新和生产方式，还将开辟一个全新的经济格局。我们决不能白白浪费任何一场危机！

YC创业营：硅谷顶级创业孵化器如何改变世界

作者：  [美]兰德尔·斯特罗斯（Randall Stross） 著 苏健 译

出版社：浙江人民出版社 2014-7-1

简介：　　在互联网创业成本日益降低、融资却越来越难的今天，硅谷的Y Combinator因何成为全世界创业者趋之若鹜的创业圣地？为什么25岁左右的青年最适合创业？创业者如何才能在遴选面试中脱颖而出？为什么YC特别看好那些主要由黑客组成的创业团队?如何想出能够赢得投资的新点子？创业者应该如何寻找联合创始人？　　获准进入Y Combinator及其创业公司全程跟踪批量投资项目的第一人，兰德尔·斯特罗斯首度探访硅谷最神秘的创业营Y Combinator，全面揭秘硅谷创业教父保罗·格雷厄姆撼动互联网创业模式的幕后故事。《YC创业营》详细记录了YC 2011年夏季批量投资项目64家初创企业孵化全过程、保罗· 格雷厄姆指导创业公司融资技巧、创业者吸引投资演讲诀窍、高度私密的YC演示日全记录……