神奇美步塑身瘦

光盘

作者：  (日)Kimiko著;赵纹红译

出版社：中国轻工业出版社,2005

简介：你对自己的身体有自信吗？ 如果你能够立即回答：“有！”那么你就不需要这本书了，原因就在于你已经拥有十分标准的行走姿势。不过，其实多数的人身体已经失去自主性。 只要改变走路的方法，人生就会跟着亮丽起来，因为它将会帮你带走心灵与身体上的赘肉。 所谓“kimiko步法”，是一个能使你达到“百分百满意”的行走讲座。不是要你模仿任何人，也不需要学习太艰涩的技巧，只是要让你回到无瑕、最初的自己。