零基础 学唱歌

作者：  伍文彬

出版社：成都时代出版社 2016年09月

简介：
【音乐理论】★发音部位 ★演唱姿势 ★呼吸方法 ★气息运用 ★解决跑调的困扰……
【流行唱法发声技巧】★嗓音的训练 ★发声方式训练 ★发声咬字和嘴型……
【流行歌曲演唱方法】★流行唱法中色彩技巧训练 ★流行歌曲作品分析与处理 ★台风训练 ★嗓音保养……

古典吉他 弹奏技巧自学一本通

作者：  刘伟志

出版社：成都时代出版社 2016年09月

简介：
　古典吉他以独奏为主，可重奏亦可协奏，其细腻而多变的音色，丰富的多声部和声演奏能力，对不同时期、不同风格、不同民族的音乐都能诠释自如。古典吉他与钢琴、小提琴一同被誉为世界三大乐器。

吉他弹奏自学教程畅销升级版

作者：  张小龙

出版社：成都时代出版社 2016年09月

简介：
　吉他属于弹拨乐器，通常有六条弦，形状与提琴相似。吉他在流行音乐、摇滚音乐、蓝调、民歌、弗拉明戈中，常被视为主要乐器。而在古典音乐的领域里，吉他常以独奏或二重奏的形式演出。为了让广大吉他爱好者系统全面地学习吉他，特地录制高清DVD视频教程，深入浅出、从基础到入手，向难点发起冲刺，助你快速提高，早日成为吉他高手。

篮球

作者：  董海

出版社：成都时代出版社 2016年09月

简介：
　　篮球基础入门、运球技术、运球训练、传球技术、接球技术、投篮技术……
　　掌握好全面、规范的技术动作，为提升实战水平打好坚实的基础。

陈式太极拳老架一路76式

作者：  李雨樵

出版社：成都时代出版社 2016年09月

简介：
陈长兴对太极拳的发展，贡献颇丰，可谓继陈王廷创拳后，在漫长的太极拳发展道路上，又树起了一座丰碑。
　　陈式太极拳老架一路76式，由陈氏第十四世祖陈长兴在祖传太极拳的基础上，精炼归纳而成。其拳架舒展大方，步法轻盈稳健。身法中正自然。以内劲统领全身，以缠丝劲锻炼。拳架分高、中、低三种，共六段，完整一气，如行云流水。

无“械”可“肌”

作者：  舒雪

出版社：成都时代出版社 2016年09月

简介：
本书收录了男女都行之有效的静力性训练动作87组，按照主要锻炼部位分为精炼上半身（胸、肩、背、臂）的训练、匀称下半身（胯、腿）的训练，以及坚实核心肌群（腰、腹、臀、下背部）的训练。这些动作都是徒手动作，不需要专门去健身房，只要很小的空间就可以进行。你可以根据自己的身体状况选择坚持更长时间，或是做更多次数，训练弹性很大。只要坚持一个月，你就能发现身体的明显改变。继续下去，一身漂亮的肌肉线条就离你不远了！

超美味烧烤

作者：  百映学苑

出版社：成都时代出版社 2016年09月

简介：
本书收录炭火和烤箱两种烧烤方式、18种烧烤酱汁制作方法、近120道烧烤美味，每一种都滋味无穷，让每个人都能各享所爱。书中还配有烧烤制作小贴士，告诉你烤制秘诀和藏在烧烤里的营养健康知识，实在是贴心至极。相信在看了这些最地道、最诱人的烧烤示范后，就算是新手，也能做出让人吮指的美味来！本书也可供餐馆、酒店经营者参考，是一本难得的烧烤美食食谱。