生活在别处！全场好书买四免一！让你说走就走，任性一把！循序渐进：截拳道短棍全面训练教程

光盘

作者：  乔峰 舒文斌

出版社：辽宁科学技术出版社 2015-1-1

简介：《循序渐进 截拳道短棍全面训练教程》是国内著名截拳道导师乔峰先生继《全真全能 截拳道徒手搏技基础训练》之后，联合大陆众多截拳道高手编著的又一部截拳道概念典范力作。其中以第一章为核心纲目，统领本书所涉及到的截拳道短棍体系全部内容的练习进度；对应于此，本书附录部分则为短棍实践者的实际训练提供了一套相对确实有效的训练日程安排。极具操作性，如此避免了盲目与无从，利于训练效率的提高。书的第二章到第八章，则以渐进深入的方式，从短棍概念这样最简单的内容入手，到短棍技、战术应用指南及相关的补充训练为止，对整个截拳道短棍体系包括相关的训练方法进行了全面系统的讲解。相对而言，这部分内容是实际训练方法与项目所在，对应于附录日程安排。本书附带DVD１张，其内容与书本教程相符合。视频教学强调以点带面，重点突出于法则、原理指导技术定型与应用的理念。《循序渐进　截拳道短棍全面训练教程》结构清晰，图文、视频并茂，具有权威、系统与实用的特点，是截拳道爱好者必备教程书籍，同时也适合短兵爱好者、轨迹拳学爱好者、自卫术习练者及相关武术的专业人士参考之用。