跑走跑训练法

作者：  杰夫·盖洛威

出版社：中国轻工业出版社 2017年07月

简介：
本书是美国的“跑步教父”杰夫·盖洛威撰写的一本关于跑步的图书。书中介绍的跑-走-跑训练法是盖洛威跑步的核心技法之一，即先跑步，再健走，再跑步，再健走，这样穿插进行，可以有效避免伤病，并也也能达到较好的燃脂、健身、康复、提升耐力，甚至提高成绩的效果。在本书中，盖洛威先生亲自示范了这一训练法，并给出了合理的时间配比、饮食方案，无论是对刚入门的跑者，还是资深跑友，本书的训练方法都会有所助益。

Jeff Galloway 跑步训练手册:从健康开始，美国奥运跑手教你成为专家

作者：  杰夫·盖洛威(Jeff Galloway)著;尹芳译

出版社：商务印书馆(香港)有限公司,2013

简介：

盖洛威创新型马拉松训练法

作者：  杰夫·盖洛威

出版社：机械工业出版社 2016年09月

简介：
前美国奥运田径选手杰夫·加洛威的创新性走路/跑步训练方法，使成千上万的人都能够跑马拉松。这种创新性方法将马拉松大门向每个人敞开——不仅是体格强健的运动员，还对那些身材走样、体重超标的普通人，或已过黄金生涯的运动员具有实用指导性价值。本书为在前一版本的基础上的修订版，增加了新的“神奇里程”计时赛、燃脂技巧、避免受伤和提高表现的周计划调整，让跑者在马拉松后期也依然动力十足！

跑者营养指导手册

作者：  杰夫·盖洛威

出版社：人民邮电出版社 2017年12月

简介：
本书是美国跑步畅销书作者、精英跑者杰夫·盖洛威和营养学家南希·克拉克献给跑者的营养指导手册。《跑者营养指导手册》提供了在跑步运动中合理的饮食建议和系统的训练方法，帮助跑者采用正确的训练方式并改善营养状况，从而达到设定的目标。本书讲解细致，给出吃什么，何时吃，吃多少及如何配合训练安排的建议，为试图改变不在状态的身体或有多年跑龄的跑者带来丰富的营养摄取信息，帮助跑者制订更为健康的饮食与训练计划，是跑者的营养指导书。

爱上跑步的100个理由

作者：  杰夫·盖洛威

出版社：人民邮电出版社 2017年05月

简介：
《爱上跑步的100个理由》列举了爱上跑步的 100 个理由，每一页都提供了不同的启发，比如开始锻炼、迎接挑战、创造个人纪录，或者仅仅是避免每天的训练“得零分”，每一天，读者都可以轻松找到一个适合自己开始的理由以及适合的主题。本书也提供可以帮助使用者在跑步中发现更多乐趣以及使跑步更卓有成效的跑步技巧。

谁都能跑完5公里/10公里

作者：  杰夫·盖洛威

出版社：中国发展出版社 2015年05月

简介：

谁都能跑完5公里/10公里

作者：  杰夫·盖洛威

出版社：中国发展出版社 2015年05月

简介：

谁都能跑完5公里/10公里

作者：  杰夫·盖洛威

出版社：中国发展出版社 2015年05月

简介：