与自己相处各种孤独综合症以及如何管理孤独
作者: 张娟娟
出版社:台海出版社 2018年02月
简介:
《与自己相处:各种孤独综合症以及如何管理孤独》指出随着城市的发展、生活压力的加
大、网络科技的发达等因素,人们的社会价值观、交流沟通方式、交友方式等都在发生着巨
变,人与人之间的感觉也越发疏离,于是很多人都产生了一种孤独感。事实上,“人生而孤
独”。在孤独的人生旅程,人们往往寻找安慰,寄托渴望,将人生依附于他人,也因此迷失
自我,深感空虚和痛苦。本书通过对家庭生活、职场,婚姻、人际关系等日常生活的多个维
度进行心理解析,教会我们如何更好地处理孤独感,更好地与自己相处。