6 simple secrets of happiness at work
作者： 臧全金著
出版社：求真出版社,2010
简介： 新浪网曾针对我国职场人士做过一项调查，发现九成以上的人承受着
较大的工作压力，他们为此表现出焦虑、抑郁、厌倦、压抑等症状，笔者
通过去企业调查走访，从中发现这样一个现象，那些工作压力较大的职员
一般具有以下6个特征：
1.“职场袋鼠”；
2.工作效率低下；
3.与他人关系紧张；
4.在压力面前消极悲观；
5.不懂得休闲；
6.不会笑。
本书针对以上6个特征暴露出来的相应问题，分别从端正工作态度、改
变思维模式、培养工作方法、掌握交际技巧、健康休闲、笑对人生等几个
方面，阐述了如何打造核心竞争力，快乐工作，保持身心健康，实现职场
更好发展。
