脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒

作者：  罗大伦　著

出版社：江西科学技术出版社 2014-9-1

简介：　　如果说《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》让家长们明白了如何智慧应对外感引起的孩子发烧、咳嗽、积食的问题，那么，这本《脾虚的孩子不长个、胃口差、爱感冒》则让父母们懂得了孩子绝大部分常见病的内在根源在于脾虚，而如何让孩子不脾虚则是做一个合格父母的当务之急，用什么方法？书里都有非常详细的辩证方法和食疗、推拿等根本解决之道。

走路就能瘦：韩国NO.1超模打造S曲线的健走八周计划

作者：  （韩）金莎朗　著，蔡秉玲　译

出版社：江西科学技术出版社 2014-9-1

简介：　　越减越肥、就算瘦了还是会复胖，是许多人的减肥困扰，唯有少吃多动才是减肥的不二法则！　　为什么一定要选择健步走？健步走对男女老少都有益处，中途放弃或失败的几率很小，不要担心因为过度无理的运动而伤害到健康，也不需要花什么钱。　　本书主要揭示了韩国NO.1超级模特SarahKim维持完美S曲线的健步走的秘密，让读者轻而易举就能实践超有效的八周健走瘦身计划。

温暖子宫的健康书

作者：  （日）若杉友子　著，郭勇　译

出版社：江西科学技术出版社 2014-9-1

简介：　　“结婚这么久了，为什么还是怀不上孩子？”　　“现代女性的子宫冷得像电冰箱”　　“白带过多，把内裤弄脏了，是因为吃得不对”　　……　　月经不调、痛经、不孕、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫癌、卵巢癌……女性的这些疾病是因何而起的呢？　　风靡日本的营养饮食指导者若杉友子，通过自己77年的健康生活经验，指出现代女性身体失调的原因，告诉人们该多吃哪些食物、远离哪些食物，怎样通过饮食改变身体，温暖子宫，让难以受孕的女性改善体质，并成功受孕。若杉奶奶还亲授了保持健康子宫的私房菜谱，让身体远离不调。　　和市面上同类书不同的是，若杉奶奶不仅指导女性该如何维护自身健康，还告诫人们在现代社会，改变思维方式和生活方式，要怀着对大自然的感恩之心，过简单的生活，内心才会感到惬意和舒适，才会有满满的幸福感。这也正是本书的精髓所在。

肾虚的男人老得快

作者：  王志国　编著

出版社：江西科学技术出版社 2014-9-1

简介：　　中国中医科学院主任医师权威著作，亲授妙招教你如何补肾养肾！本书分为六个章节，分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因，从细节入手教你如何不伤肾；另外，还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动，分析深入浅出，方法实用易行，补肾从此不用愁!

养肝就是养命

作者：  李卉,王伟岸

出版社：江西科学技术出版社 2014-9-1

简介：本书从日常生活的各个角度说明肝脏的重要性，描述肝脏将要出问题的一些预警信号，告诉我们日常生活中最伤肝的一些习惯。最重要的是详细的告诉了我们在日常生活中怎样通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等简便实用的方法来养肝护肝，以及男女护肝方和四季保肝法，并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析。

3天就能瘦：瘦身又丰胸的神奇果蔬汁

作者：  程涵宇　著

出版社：江西科学技术出版社 2014-9-1

简介：　　100道特调果蔬汁，选择更多，不会腻　　专业营养师特意调配，精算果蔬比例，瘦得更健康，更安全　　快速瘦肚子，塑形胸部，绝不缩水　　更方便！早、晚餐一餐，用特调果蔬汁替代即可　　一日食谱最佳建议，让你瘦得更快速又有效　　巧妙搭配四季设计，选用当季盛产水果，更加美味

脚下健康，脚上美人

作者：  （日）市野小织　著，聆月　译

出版社：江西科学技术出版社 2014-9-1

简介：　　第一本脚底气色书　　脚底是反映身心的镜子，仔细端详，角质、颜色、细纹、形状、弹性、温度、湿气、气味及脱皮等现象，全都与人的健康状况、生活习惯、行为模式，甚至个性气质有关。　　不同的症状对应不同的脚底按摩方式。　　漂亮的脚底是健康美人的证明！　　来自脚底的信息：　　脚底变黄，代谢功能可能减退；脚底发紫，可能太疲劳。　　脚跟干燥，呈白色，并且有皲裂现象，子宫可能出问题。　　第一趾下方隆起处整体都有角质攀附的人，可能新陈代谢失调。　　深而短的细纹表示的是短期性毛病，浅而长的细纹表示的是长期性毛病。　　焦虑与压力大的人，脚会散发出如橡胶燃烧时一样的气味。　　脚趾全都各自朝向不同方向的人，对各种事物都充满好奇心。

动动就健康

作者：  （日）原幸夫　著，聆月　译

出版社：江西科学技术出版社 2014-9-1

简介：　　让僵硬的身体变柔软的神奇伸展术！　　不用太刻意去努力，只要有时间的时候稍微练习一下就可以！　　膝盖疼痛、O型腿、脖子酸疼、肩膀酸疼、头痛、耳鸣、眼睛疲劳、喉咙不适、发声困难、腱鞘炎、肘手臂手腕手指疼痛、腰痛、肩周炎、手臂无法上抬、小腿抽筋、腿肿、跟腱疼痛、腿肚肌肉拉伤跟腱断裂……通过本书练习，统统能预防！